Здоровый образ жизни Урок здоровья 7 апреля – Всемирный день здоровья Здоровый образ жизни: Поддержание физического здоровьяОтсутствие вредных привычекПравильное питаниеАльтруистическое отношение к людямРадостное ощущение своего существования в этом мире Нравственное здоровье Результат ЗОЖ: Физическое здоровье Условия создания ЗОЖ: Благоприятный моральный климатДоброжелательностьИскренняя дружбаПовышенное внимание к состоянию здоровья ВАЛЕОЛОГИЯ – наука о формировании, сохранении и укреплении здоровья.ЗДОРОВЬЕ – состояние полного физического, психического, социального благополучия. СЛАГАЕМЫЕ ЗДОРОВЬЯ: Образ жизни – 50%Наследственность – 20%Окружающая среда – 20%Здравоохранение – 10% Возможность вести ЗОЖ Пол, возраст, состояние здоровьяУсловия обитанияЭкономические условияПолезные привычкиОтсутствие вредных привычек ЗОЖ Отказ от вредных привычекОптимальный двигательный режимРациональное питаниеЗакаливаниеЛичная гигиенаПоложительные эмоцииВысоконравственное отношение к людям и природе