Текст слайда: Биохимическая диагностика процесса утомления АВТОРЫ Пермякова Алёна Олеговна учащаяся 10 «Б» класса МБОУ «Гимназия №48» НАУЧНЫЕ РУКОВОДИТЕЛИ Звонцова Елена Анатольевна, учитель химии высшей категории, Танюшина Юлия Леонидовна, учитель биологии высшей категории
Текст слайда: Утомление – естественное физиологическое явление, и проявляется оно после любой нагрузки: умственной, сенсорной. Матеев Д. Р.
Текст слайда: Цель исследования: изучение биохимических основ утомления и его диагностирование доступными средствами. Объект исследования - старшеклассники гимназии № 48. Предмет исследования - биохимические изменения в слюне учащихся при наступлении утомления. Исследовательские задачи: Выявить изменения в активности слюны учащихся вследствие наступления утомления при физической работе. Выявить изменения в активности слюны учащихся вследствие наступления утомления при умственной работе. Провести мониторинг наступления утомления при умственной и физической нагрузки в группе испытуемых. Сделать вывод о влиянии нагрузок (умственной, физической) на степень утомления.
Текст слайда: Методы исследования: литературный; химический анализ; сравнительный; фотосъёмка.
Текст слайда: Виды утомления:
Текст слайда: В зависимости от интенсивности нагрузки выделяют утомление: Острое – возникает вследствие чрезвычайных нагрузок; Хроническое – формируется в результате длительного воздействия трудовой нагрузки.
Текст слайда: Физическая нагрузка Источник энергии – О2 и гликоген. Потребление О2
Текст слайда: Умственная нагрузка Источник энергии – О2 для работы нейронов. Потребление О2
Текст слайда: Определение амилазной активности слюны
Текст слайда:
Текст слайда:
Текст слайда:
Текст слайда:
Текст слайда: Определение буферной емкости слюны
Текст слайда:
Текст слайда: Методики профилактики утомления Активный отдых; Рациональная организация труда и отдыха.
Текст слайда: Выводы: Утомление понижает активность слюнных ферментов. У большинства испытуемых утомление при умственной нагрузке наблюдается выше, чем при физической. При тренировках (физических или умственных) утомление незначительное. Для улучшения работоспособности организма необходимо соблюдать основные правила рациональной организации труда.
Текст слайда: Наши рекомендации: Чтобы снизить скорость утомления при физической нагрузке необходимо: по утрам делать зарядку, ходить пешком, на переменах быть подвижными. Чтобы снизить скорость утомления при умственной нагрузке необходимо: решать интеллектуальные задачи, головоломки, кроссворды.
Текст слайда: СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!