Конспект урока по физической культуре 6 класс, модуль баскетбол

Конспект урока для 6 класса
Модуль: Баскетбол.
Дата проведения_________________
Тема урока: Усовершенствование техники ведения, передачи мяча, бросков в кольцо.
Задачи урока:
Обучение взаимодействия в тройках на передачу, усовершенствование дриблинга, бросков в кольцо одной от плеча, двумя от груди.
Развитие силы, ловкости, координационных способностей.
Воспитание трудолюбия, активности, дисциплинированности интереса к занятиям баскетбола.
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: фронтальный групповой поточный индивидуальный.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: баскетбольные мячи, свисток, манжеты.


Содержание урока
Доз.
Организационно-метод. указания

I
Подготовительная часть.
Построение, рапорт физорга, приветствие, сообщение задач урока.
Измерение ЧСС за 30 с

Строевые упражнения:
— с одной в две шеренги;
— повороты на месте;

4. Бег:
— равномерный
— приставным левым, правым боком;
— широкий шаг;
— короткий шаг;
— с подскоком;
— с изменением скорости и направления;
— с прыжками;
— с переходом на ходьбу
5. Построить класс, в два круга и взявшись за плечи друг друга выполнить 5 приседаний под счет.

6. Измерение ЧСС за 30с

2 м

1 м

2 м

2 м

1 м

Обратить внимание на внешний вид обучаемых. Напомнить проавила Т.Б. на уроках баскетбола.
В состоянии покоя 60-80 уд/мин.

Следить за правильностью и синхронностью выполнения

Дистанция 2 – 3 шага,
Следить за правильностью выполнения упражнений, следить за постановкой дыхания.

Обучаемые по спецгруппе выполняют половину дистанции

Спецгруппа не участвует.

В границе 150-180 уд/мин

II
Основная часть.
Ведение мяча:
— по прямой;
— без зрительного контроля
— с изменением направления;

2. Передачи в тройках в движении

3. Упражнение «Школа мяча»
Работают в парах. Один обучающий выполняет передачу сверху, второй с отскоком от пола. Задача не потерять мяч.

4. Выполнение бросков в корзину с расстояния 2 м.
— мальчики выполняют бросок одной от плеча;
— девочки двумя от груди.

5. Подвижная игра 10 передач

5 м

5 м

3 м

5 м

Класс построить в 2 колонны

Поперек зала стоят три игрока: один в центре, двое по краям. Средний передает мяч левому и выполняет перебежку в сторону броска становиться впереди партнера, обучающий, который получил мяч броском передает партнеру стоящему справа и выполняет рывок в сторону направления броска, забегает впереди партнера и так далее. Происходит смена игроков с продвижением вперед.
Рис. 1.

Рис. 2.

Выполняют поточно возле каждого щита в колонне по очереди

Разделить класс на 3 команды

III
Заключительная часть.
Собрать весь класс в широкий круг
Провести игровое упражнение «Ирландский дождик».
Построение, измерение ЧСС.
Домашнее задание – укрепление мышц спины.

Скачать оригинальный файл

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *