Календарно-тематическое планирование учебного предмета «Физическая культура» в третьем классе. Составлено на основе рабочей программы, оформленной в соответствии с комплексной программой физического воспитания учащихся Ляха В. И., Зданевича Л.А. Издательство «Просвещение». Москва. 2010 год.
Учитель Шамара Виталий Александрович.
Краснодарский край. Красноармейский район. Станица Ивановская.
МБОУ ООШ № 22.
3 часа Содержание Ктп – 3 класс (разделы, темы)
|
Количество часов |
Даты проведения план |
Даты проведения факт |
Оборудование урока |
||
п.п. |
в теме |
|||||
|
|
1 четверть. Легкоатлетические упражнения.
|
18 |
|
|
|
1 |
1 |
Экспресс-тесты. ТБ при занятиях легкой атлетикой.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
2 |
2 |
Экспресс-тесты. Понятия: эстафета, команда, старт, финиш, темп.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка |
3 |
3 |
Ходьба с изменением длины и частоты шагов.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка, мячи, фишки. |
4 |
4 |
Ходьба с перешагиванием через скамейки, в различном темпе.
|
1 |
|
|
Спортзал, скамейки |
5 |
5 |
Бег с изменением длины и частоты шагов, с захлестыванием голени.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион. |
6 |
6 |
Бег с высоким подниманием бедра, приставными шагами. |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
7 |
7 |
Бег в коридорчике 30-40 см |
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
8 |
8 |
Бег с максимальной скоростью 60 м
|
1 |
|
|
Спортивная площадка |
9 |
9 |
Прыжки на заданную длину по ориентирам. |
1 |
|
|
Спортивная площадка, яма для прыжков в длину. |
10 |
10 |
Прыжки в длину на расстояние 60-110 см.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка |
11 |
11 |
Прыжки в длину с разбега, многоскоки.
|
1 |
|
|
Стадион, яма для прыжков |
12 |
12 |
Бег с изменением длины и частоты шагов, с захлестыванием голени.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
13 |
13 |
Бег с высоким подниманием бедра, приставными шагами. |
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
14 |
14 |
Бег в коридорчике 30-40 см |
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
15 |
15 |
Бег с максимальной скоростью 60 м
|
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
16 |
16 |
Прыжки на заданную длину по ориентирам. |
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
17 |
17 |
Прыжки в длину на расстояние 60-110 см.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
18 |
18 |
Бег с максимальной скоростью 60 м
|
1 |
|
|
Спортивная площадка |
|
|
Кроссовая подготовка
|
9 |
|
|
|
19 |
1 |
Равномерный, медленный бег до 6-8 минут.
|
1 |
|
|
Стадион |
20 |
2 |
Кросс по слабопересеченной местности 1 км
|
1 |
|
|
Спортивная площадка |
21 |
3
|
Совершенствование навыков бега и развитие выносливости |
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
22 |
4 |
«Встречная эстафета» на 20 метров |
1 |
|
|
Спортивная площадка, фишки |
23 |
5
|
Бег с ускорением на 60 метров. |
1 |
|
|
Спортивная площадка, мячи |
24 |
6
|
«Круговая эстафета» на 30 метров |
1 |
|
|
Спортивная площадка, фишки |
25 |
7
|
Соревнования по бегу на 60 метров.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка |
26 |
8 |
Равномерный, медленный бег до 6-8 минут.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
27 |
9 |
Кросс по слабопересеченной местности 1 км
|
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
|
|
2 четверть. Легкоатлетические упражнения.
|
3 |
|
|
|
28 |
1
|
Прыжки в длину на расстояние 60-110 см.
|
1 |
|
|
Стадион, яма для прыжков в |
29 |
2
|
Бег с максимальной скоростью 60 м |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
30 |
3 |
Бег в коридорчике 30-40 см |
1 |
|
|
Спортивная площадка, стадион |
|
|
Подвижные игры
|
18 |
|
|
|
31 |
1
|
«Пустое место». Правила поведения и безопасности. |
1 |
|
|
Спортзал, мячи, фишки. |
32 |
2 |
«Белые медведи». Названия игр. |
1 |
|
|
Спортзал, обручи, мячи |
33 |
3 |
«Пятнашки». Правила игр. |
1 |
|
|
Спортзал, скакалки |
34 |
4 |
«Прыжки по полосам» |
1 |
|
|
Спортзал обручи, мячи |
35 |
5 |
«Волк во рву». Инвентарь и оборудование игр. |
1 |
|
|
Спортзал мячи, фишки. |
36 |
6 |
«Удочка», «Космонавты» |
1 |
|
|
Спортзал мячи, фишки. |
37 |
7 |
«Кто дальше бросит». Организация игр. |
1 |
|
|
Спортзал, мячи |
38 |
8 |
«Точный расчет» |
1 |
|
|
Спортзал обручи, мячи |
39 |
9 |
«Метко в цель» |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, фишки. |
40 |
10 |
Ловля и передача мяча в движении. |
1 |
|
|
Спортзал обручи, мячи |
41 |
11 |
Броски мяча в цель. |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, фишки. |
42 |
12 |
Ведение мяча с изменением направления движения и скорости. |
1 |
|
|
Спортзал мячи, фишки. |
43 |
13 |
«Кто дальше бросит». Организация игр. |
1 |
|
|
Спортзал мячи, фишки. |
44 |
14 |
«Точный расчет» |
1 |
|
|
Спортзал мячи, фишки. |
45 |
15 |
«Метко в цель» |
1 |
|
|
Спортзал, обручи мячи, фишки. |
46 |
16 |
Ловля и передача мяча в движении. |
1 |
|
|
Спортзал мячи, фишки. |
47 |
17 |
Броски мяча в цель. |
1 |
|
|
Спортзал мячи, фишки. |
48 |
18 |
Ведение мяча с изменением направления движения и скорости.
|
1 |
|
|
Спортзал мячи, фишки. |
|
|
3 четверть. Подвижные игры
|
12 |
|
|
|
49 |
1 |
«Гонка мячей по кругу». |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, фишки. |
50 |
2 |
«Вызови по имени», «Борьба за мяч» |
1 |
|
|
Спортзал обручи, мячи |
51 |
3 |
«Овладей мячом», «Перестрелка». |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, фишки. |
52 |
4 |
«Подвижная цель», «Мини-баскетбол» |
1 |
|
|
Спортзал обручи, мячи |
53 |
5 |
«Мяч ловцу», «Мини-гандбол». |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, фишки. |
54 |
6 |
«Охотники и утки». Варианты игры в футбол. |
1 |
|
|
Спортзал обручи, мячи |
55 |
7 |
«Быстро и точно», «Снайперы». |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, фишки. |
56 |
8 |
«Игры с ведением мяча». |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, фишки. |
57 |
9 |
«Гонка мячей по кругу». |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, фишки. |
58 |
10 |
«Вызови по имени», «Борьба за мяч» |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, фишки. |
59 |
11 |
«Овладей мячом», «Перестрелка». |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, обручи фишки. |
60 |
12 |
«Подвижная цель», «Мини-баскетбол» |
1 |
|
|
Спортзал Мячи, фишки. |
|
|
Гимнастика |
18 |
|
|
|
61 |
1 |
Общеразвивающие упражнения с мячами, обручами, скакалками. Правила безопасности во время занятий. |
1 |
|
|
Спортзал, скакалки, обручи, мячи |
62 |
2 |
Кувырок назад, кувырок вперед, мост с помощью и самостоятельно. |
1 |
|
|
Спортзал, маты. |
63 |
3 |
Вис завесом, вис на согнутых руках, упражнения в висе на гимнастической стенке. Названия снарядов и гимнастических элементов.
|
1 |
|
|
Спортзал, гимнастическа стенка |
64 |
4 |
Поднимание ног в висе. |
1 |
|
|
Спортзал, гимнастическа стенка |
65 |
5 |
Подтягивание в висе. Признаки правильной ходьбы, бега,прыжков. |
1 |
|
|
Спортзал, брусья |
66 |
6 |
Перелезание через препятствие. |
1 |
|
|
Спортзал, конь гимнастически |
67 |
7 |
Комбинации из освоенных элементов на гимнастической стенке, скамейке. |
1 |
|
|
Спортзал, гимнастическа стенка |
68 |
8 |
Основные команды, рапорт учителю, повороты на месте. Личная гигиена. |
1 |
|
|
Спортзал |
69 |
9 |
Перестроение из одной в три шеренги. Режим дня. |
1 |
|
|
Спортзал, мячи, фишки |
70 |
10 |
Положения и движения рук, ног, туловища. Закаливание. |
1 |
|
|
Спортзал |
71 |
11 |
Движения рук, ног выполняемые на месте и в движении. |
1 |
|
|
Спортзал |
72 |
12 |
Комбинации общеразвивающих упражнений различной сложности. |
1 |
|
|
Спортзал, мячи, фишки. |
73 |
13 |
Поднимание ног в висе. |
1 |
|
|
Спортзал, мячи, фишки. |
74 |
14 |
Подтягивание в висе. Признаки правильной ходьбы, бега,прыжков. |
1 |
|
|
Спортзал, мячи, фишки. |
75 |
15 |
Перелезание через препятствие. |
1 |
|
|
Спортзал, мячи, фишки. |
76 |
16 |
Комбинации из освоенных элементов на гимнастической стенке, скамейке.
|
1 |
|
|
Спортзал, мячи, фишки. |
77 |
17 |
Основные команды, рапорт учителю, повороты на месте. Личная гигиена.
|
1 |
|
|
Спортзал, мячи, фишки. |
78 |
18 |
Перестроение из одной в три шеренги. Режим дня. |
1 |
|
|
Спортзал, мячи, фишки. |
|
|
4 четверть. Легкоатлетические упражнения. |
12
|
|
|
|
79 |
1
|
Прыжки в полосу приземления |
1 |
|
|
Спортивная площадка, яма для прыжков |
80 |
2
|
Тройной прыжок с места |
1 |
|
|
Спортивная площадка, яма для прыжков |
81 |
3
|
Эстафеты с прыжками на одной ноге |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
82 |
4
|
Метание малого мяча с места |
1 |
|
|
Стадион, малые мячи. |
83 |
5 |
Метание малого мяча на дальность и на заданное расстояние |
1 |
|
|
Стадион, малые мячи. |
84 |
6
|
Броски набивного мяча |
1 |
|
|
Спортзал, набивной мяч. |
85 |
7 |
Бег с ускорением на 60 метров. |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
86 |
8 |
«Круговая эстафета» на 30 метров |
1 |
|
|
Спортивная площадка, мяч |
87 |
9 |
Соревнования по бегу на 60 метров.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка |
88 |
10 |
Эстафеты с прыжками на одной ноге |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
89 |
11 |
«Круговая эстафета» на 30 метров |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
90 |
12 |
Соревнования по бегу на 60 метров.
|
1 |
|
|
Спортивная площадка |
|
|
Кроссовая подготовка |
12 |
|
|
|
91 |
1 |
Равномерный, медленный бег до 6-8 минут. |
1 |
|
|
Стадион, мячи
|
92 |
2 |
Кросс по слабопересеченной местности 1 км
|
1 |
|
|
Стадион, мячи
|
93 |
3 |
Совершенствование навыков бега и развитие выносливости |
1 |
|
|
Стадион, мячи
|
94 |
4 |
«Встречная эстафета» на 20 метров |
1 |
|
|
Спортивная площадка, мяч |
95 |
5 |
Бег с ускорением на 40 метров. |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
96 |
6 |
Равномерный, медленный бег до 6-8 минут. |
1 |
|
|
Спортивная площадка, яма для прыжков |
97 |
7 |
Кросс по слабопересеченной местности 1 км
|
1 |
|
|
Спортивная площадка, ста |
98 |
8 |
Совершенствование навыков бега и развитие выносливости |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
99 |
9 |
«Встречная эстафета» на 20 метров |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
100 |
10 |
Бег с ускорением на 40 метров. |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
101 |
11 |
Экспресс-тесты. Влияние бега на состояние здоровья. |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
102 |
12 |
Экспресс-тесты. Правила соревнований в беге, прыжках и метаниях. |
1 |
|
|
Спортивная площадка |
Сетка часов — 3 класс.
Вид программного материала. |
Комплексная программа по физкультуре |
Рабочая программа 1 вида 102 ч. |
1чтв.27 ч. |
2чтв21ч |
3чтв30ч |
4чт 24ч
|
|
1. |
Базовая часть. |
78 |
78 |
|
|
|
|
1.1 |
Основы знаний о физической культуре |
В процессе урока. |
|
|
|
|
|
1.2 |
Подвижные игры |
18 |
18 |
|
18 |
|
|
1.3 |
Гимнастика с элементами акробатики |
18 |
18 |
|
|
18 |
|
1.4 |
Легкоатлетические упражнения |
21 |
21 |
18
|
3 |
|
|
1.5 |
Лыжная подготовка |
21 |
— |
|
|
|
|
1.6 |
Кроссовая подготовка |
— |
21 |
9 |
|
|
12 |
2. |
Вариативная часть |
24 |
24 |
|
|
|
|
2.1 |
Подвижные игры |
12 |
12 |
|
|
12 |
|
2.2 |
Легкоатлетические упражнения |
12 |
12 |
|
|
|
12 |