-276860-2032000МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 1
____________________________________________________________________
Амурская область, город Зея, улица Ленина, дом 161; телефон 2-46-64; Е-mail: shkola1zeya@rambler.ruСОГЛАСОВАНО
Заместитель директора по ВР
____________ Т.А.Егорова УТВЕРЖДЕНА
приказом МОАУ СОШ № 1
от _____________ № ______
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
Спортивные игры
Внеурочное направление: Спортивно-оздоровительное
Для учащихся 1-4классов.
Программа рассчитана на 4года обучения.
Учитель: Хомылева Татьяна Алексеевна
Высшая квалификационная категория
г.Зея, 20115
Рабочая программа внеурочной деятельности спортивные игры разработана в соответствии с основными положениями ФГОС начального общего образования, составлена на основе « Программы по физической культуре для 1-4 классов», В.И.Лях, -М.,Просвещение,2012г.;
Нормативно-правовое основание разработки программы
— ФБУП (приказ от 09.03.2004г. № 1312);
— Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
— Федеральный компонент государственного образовательного стандарта.
— основная образовательная программа основного общего образования МОАУ СОШ № 1 (2013 г.);
— учебный план МОАУ СОШ № 1 на 2015-2016 учебный год;
— Положение о рабочей программе по предмету, курсу, дисциплине (модулю) педагогов МОАУ СОШ № 1.
Назначение программы
Программа позволяет последовательно решать задачи физического воспитания учащихся, формируя у школьников целостное представление о физической культуре. Спортивная игра баскетбол с нестандартными движениями и работой переменной мощности. Образовательная область «Спортивные игры» призвана сформулировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, целостном развитии своих физических и психических качеств. В процессе освоения учебного материала обеспечивается формирование о единстве биологического, психического и социального начала в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психосоматической природы. Спортивные игры характеризуется целенаправленным развитием и совершенствованием духовных и природных сил и нравственного воспитания детей развитие познавательных интересов, выработка воли и характера, воспитания чувства коллективизма.
Данная программа предназначена для занятий в спортивной секции спортивные игры для 1-4класса. Она предусматривает проведение теоретических и практических учебно-тренировочных занятий, обязательное выполнение контрольных упражнений и участие в спортивных соревнованиях. Теоретические сведения сообщаются в процессе практических занятий.
Актуальность и перспективность курса
Актуальность программы заключается в том что, она ориентирована, прежде всего, на реализацию двигательной потребности ребенка с учетом его конституционных особенностей и физических возможностей.
В процессе изучения у учащихся формируется потребность в систематических занятиях физическими упражнениями, учащиеся приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической. Занятия спортом дисциплинируют, воспитывают чувство коллективизма, волю, целеустремленность, способствуют поддержке при изучении общеобразовательных предметов, так как укрепляют здоровье. Программа органично вписывается в сложившуюся систему физического воспитания в школе. Спортивные упражнения, подвижные игры с мячом играют особую роль во всестороннем физическом развитии школьников. В играх и действиях с мячом совершенствуются навыки большинства основных движений. Игры с мячом – это своеобразная комплексная гимнастика. В ходе их школьники упражняются не только в бросании и ловле мяча, забрасывании его в корзину, метании на дальность и в цель, но также в ходьбе, беге, прыжках. Выполняются эти движения в постоянно изменяющейся обстановке. Это способствует формированию у учащихся умений самостоятельно применять движения в зависимости от условий игры. Занятия с мячом, при соответствующей организации их проведения, благоприятно влияют на работоспособность ребенка. Упражнения с мячами различного веса и диаметра развивают не только крупные, но и мелкие мышцы обеих рук, увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей. При ловле и бросании мяча ребенок действует обеими руками. Это способствует гармоничному развитию центральной нервной системы и всего организма.
Возрастная группа обучающихся.
В секции спортивные игры занимаются учащиеся 1-4классов с разным уровнем физической подготовленности. Группа здоровья основная и подготовительная. Количество обучающихся в группе от 15 до 22человек.
1.5 Объём часов отпущенных на занятия.
Распределение учебного времени по реализации видов деятельности в процессе занятий секции спортивные игры для учащихся 1-4х классов представлено в примерном учебном плане.
Учебный план 1класс
№ Название раздела Общее количество часов Часы аудиторных занятий Часы внеаудиторных активных занятий
1. Баскетбол. 20 2 18
1.1 Вводное занятие. Основные понятия об игре. Какие качества развивают занятия баскетболом 1 1 1.2 Ведения мяча(змейкой, по диагонали, по прямой) 6 5
1.3 Передачи мяча в парах 6 5
1.4 Броски в кольцо 4 4
1.5 Игра в баскетбол по упрощенным правилам 2х2 3 1 3
2. Общая физическая подготовка 5 1 4
2.1 Упражнения, способствующие развитию общей выносливости. 3. Специальная физическая подготовка 5 1 4
3.1 Упражнения, способствующие развитию специальной выносливости, координации движений 3.2 Подвижные игры способствующие обучению игры в баскетбол и спортивные игры пионербол, футбол. 4 4
итого 34 Учебный план 2класс
№ Название раздела Общее количество часов Часы аудиторных занятий Часы внеаудиторных активных занятий
1. Баскетбол. 17 2 18
1.1 Вводное занятие. История развития игры в баскетбол. 1 1 1.2 Ведения мяча(змейкой, по диагонали, челночное ведение) 4 5
1.3 Передачи мяча 6 5
1.4 Броски в кольцо 6 4
1.5 Игра в баскетбол по упрощенным правилам 2х2,3х3, 3 1 3
2. Общая физическая подготовка 8 1 4
2.1 Упражнения, способствующие развитию общей выносливости. 3. Специальная физическая подготовка 5 1 4
3.1 Упражнения, способствующие развитию специальной выносливости. 3.2 Подвижные игры способствующие обучению игры в баскетбол и спортивные игры пионербол, футбол. 4 4
итого 34 Учебный план: 3-4класс
Наименование разделов и тем
Теоретические часы
часы
практические
Раздел 1. Основные понятия об игре баскетбол, стритбол2
Тема 1.1. История, современное состояние и перспективы развития баскетбола, стритбола 1 Тема 1.2. основы физической и специальной подготовки. Правила самоконтроля и техника безопасности во время занятий
1 Раздел 2. Специальная подготовка пропппппподготовкаподготовка:Обучениетехнбаскетбола18
Тема 2.1. Стойка и передвижения, остановки, повороты
2
Тема 2.2. Ведение мяча на месте без зрительного контроля
2
Тема 2.3. Ведение мяча в движении 3
Тема 2.4. Ловля и передача мяча 4
Тема 2 . 5 Броски мяча в кольцо с места 4
Тема 2.6. Броски мяча в кольцо в движении. 3
Раздел 3. Общая физическая подготовка 12
Тема 3.1. Подвижные игры. 5
Тема 3.2. Развитие физических качеств 5
Тема 3.3 Тестирование 2
Раздел 4. Правила соревнований по баскетболу, стритболу. 2 Тема 4.1. Подготовка и участие в соревнования итого 4 34
1.6 Продолжительность одного занятия.
Рабочая программа по спортивным играм предназначена для детей 1-4классов, имеющих медицинские показания, и рассчитана на 4года обучения. Занятия проводятся в групповой форме, продолжительностью 40 минут 1раз в неделю.
Цель внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Спортивные игры» – развивать физические качества учащихся, совершенствовать двигательные умения, удовлетворять индивидуальные двигательные потребности.
Цель конкретизирована следующими задачами:
Образовательные: ознакомить учащихся с правилами самоконтроля состояния здоровья на занятиях и дома;
формировать правильную осанку;
обучать диафрагмально-релаксационному дыханию;
изучать комплексы физических упражнений с оздоровительной направленностью;
формировать у обучающихся навыки здорового образа жизни;
сформировать общие представления о технике и тактике игры в пионербол, начальные навыки судейства;
2.Развивающие:
развивать и совершенствовать его физические и психомоторные качества, обеспечивающие высокую дееспособность;
совершенствовать прикладные жизненно важные навыки и умения в ходьбе, прыжках, лазании, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями.
3.Воспитательные:
прививать жизненно важные гигиенические навыки;
содействовать развитию познавательных интересов, творческой активности и инициативы;
Содержание программы 1-2класс
1.Специальная физическая подготовка.
Подвижные игры для освоения спортивных игр в футбол, пионербол. Подвижные игры для освоения игры в баскетбол. Физические упражнения с предметами, физические упражнения для развития силы рук, укрепления мышц пресса. Комплексы упражнений утренней зарядки. Упражнения и подвижные игры с мячом. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Стойка и передвижения, остановки, повороты
Упражнения без мяча:
основная стойка, передвижения в основной стойке приставными шагами
правым (левым) боком, с изменением скорости и направления движения,
прыжок вверх толчком одной, приземление на другую ногу;
остановка в движении по звуковому сигналу. Остановка прыжком.
Ведение мяча на месте .Ведение мяча на месте различного вида ( высокое, низкое )
Ведение мяча сидя на скамье.
Ведение мяча в движении
Ведение мяча на месте правой и левой рукой в сочетании с развитием
координационных способностей
Ведение мяча в движении : (по прямой, кругу, змейкой)
Ведение мяча без контроля зрением, ловля и передача с отскоком от пола
при параллельном и встречном движении
Ловля и передача мяча
Упражнения с мячом:
жонглирование мячом, ловля и передача мяча (набивного).
Обучение передаче мяча двумя руками от груди на месте и в движении
в сочетании с развитием быстроты.
Передача мяча одной рукой от плеча в сочетании с развитием
координационных способностей.
Передачи мяча двумя руками от груди и одной от плеча в движении.
Ловля и передача мяча со сменой места после передачи в сочетании сразвитием координационных способностей.
Передачи и ловля мяча в движении со сменой мест занятий.
Двухсторонняя игра по упрощенным правилам
Ловля высоко летящего мяча, ведение без зрительного контроля сизменением направления
Вырывание и выбивание мяча в сочетании с совершенствованием передачи
мяча в движении. Двухсторонняя игра по правилам баскетбола.
Броски мяча в кольцо с места
Бросок мяча с места партнеру.
Бросок мяча двумя руками от груди с места с отражением от щита
Бросок мяча одной рукой от плеча с места.
Правила соревнований по мини-баскетболу.
2. Общая физическая подготовка
Подвижные игры .Подвижные игры и различные упражнения, развивающие двигательные
качества и совершенствующие владение ловлей и передачей мяча. Подвижные игры: «Воробьи и вороны », «День ночь», «Салки с мячом», « Пятнашки», «Мяч соседу», «Круговая охота (с ведением мяча)», «Защита стойки», « Салки спиной к щиту», « Рывок за мячом», « Мяч капитану» ,игровые эстафеты. «Охотники и утки», «Перестрелка»
Развитие физических качеств.
Упражнения на развитие быстроты движений
ходьба и бег в различных направлениях в максимальном темпе с
внезапными остановками и выполнением различных заданий (типа: прыжки вверх, назад, вправо, влево; приседания); бег с максимальной
частотой шагов и максимальной скоростью с выпрыгиванием вверх и
доставанием ориентиров левой (правой) рукой.
Упражнения на развития выносливости:
бег на средние дистанции; круговая тренировка с использованием
беговых и прыжковых упражнений, упражнений на пресс, силовых
упражнений; двухсторонняя игра;
повторный «гладкий» бег и бег «змейкой» в режиме большой
интенсивности; кроссовый бег и бег по пересеченной местности; полосы
препятствий с увеличенным объемом разнообразных прыжковых
упражнений; игра в мини- баскетбол 2х2.
Упражнения на развитие силы:
Комплексы упражнений с гантелями; ходьба в глубоком приседе; прыжки на одной и двух ногах, с продвижением вперед, по кругу, «змейкой»,
прыжки со скакалкой (и с укороченной скакалкой) на месте,
выполняемые в режиме повторно-интервального упражнения. Упражнения для развития ловкости :
старты из разных исходных положений,
челночный бег, броски мяча из разных исходных положений, подвижные
игры броски малого мяча в стену одной (двумя) рукой с последующей его ловлей
Содержание программы 3-4классы
1.Основные понятия об игре баскетбол, стритбол
1.1История, современное состояние и перспективы развития баскетбола.)Происхождение игры баскетбол. Перспектива развития баскетбола
Сущность девиза «Один за всех и все за одного!». Взаимоотношения людей в коллективе и влияние коллектива на личность и личности на коллектив. Ознакомление с терминологией спортивной игры баскетбол.
1.2 Основы физической и специальной подготовки. Правила самоконтроля и техника безопасности во время занятий
Понятие «физическая подготовка» , «специальная подготовка» и их различие.
Понятие « физическая нагрузка» и способы ее измерения.
Интенсивность и объем физической нагрузки. Контроль физической нагрузки и ее регулирование во время занятий физическими упражнениями ( по частоте сокращений, внешним признакам, самочувствию) . Ведение дневника самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, состоянием здоровья и работоспособностью. Правила техники безопасности во время занятий баскетболом.
Специальная подготовка
1.1. Стойка и передвижения, остановки, повороты
Упражнения без мяча:
основная стойка, передвижения в основной стойке приставными шагами
правым (левым) боком, с изменением скорости и направления движения,
прыжок вверх толчком одной, приземление на другую ногу;
остановка в движении по звуковому сигналу. Остановка прыжком.
2 . 2. Ведение мяча на месте
Ведение мяча на месте различного вида ( высокое, низкое )
Ведение мяча сидя на скамье.
2.3. Ведение мяча в движении
Ведение мяча на месте правой и левой рукой в сочетании с развитием
координационных способностей
Ведение мяча в движении : (по прямой, кругу, змейкой, челночное ведение)
Ведение мяча без контроля зрением, ловля и передача с отскоком от пола
при параллельном и встречном движении
2.4. Ловля и передача мяча
Упражнения с мячом : жонглирование мячом, ловля и передача мяча (набивного).
Обучение передаче мяча двумя руками от груди на месте и в движении
в сочетании с развитием быстроты.
Передача мяча одной рукой от плеча в сочетании с развитием
координационных способностей.
Передачи мяча двумя руками от груди и одной от плеча в движении.
Ловля и передача мяча со сменой места после передачи в сочетании сразвитием координационных способностей .Передачи и ловля мяча в движении со сменой мест занятий.
Двухсторонняя игра по упрощенным правилам.
Ловля высоко летящего мяча, ведение без зрительного контроля сизменением направления.
Вырывание и выбивание мяча в сочетании с совершенствованием передачи
мяча в движении. Двухсторонняя игра по правилам баскетбола.
2.5. Броски мяча в кольцо с места
Бросок мяча с места партнеру.
Бросок мяча двумя руками от груди с места с отражением от щита.
Бросок мяча одной рукой от плеча с места.
Бросок по кольцу со штрафной линии.
2.6. Броски мяча в кольцо в движении
Бросок мяча одной рукой от плеча (сверху) с места с развитием скоростно-силовых качеств.
Бросок мяча в кольцо одной рукой от плеча после ведения в сочетании развитием скоростно-силовых качеств.
Бросок мяча после ведения с развитием быстроты.
Бросок мяча двумя руками от головы на месте со средней дистанции с развитием быстроты. Правила соревнований по мини-баскетболу.
Бросок мяча одной рукой от плеча сверху после ведения (проход-бросок) в
сочетание с обманными действиями. Правила соревнований по
баскетболу.
3. Общая физическая подготовка
3.1. Подвижные игры
Подвижные игры и различные упражнения, развивающие двигательные
качества и совершенствующие владение ловлей и передачей мяча. Подвижные игры: «Воробьи и вороны », «День ночь», «салки с мячом», « пятнашки», «мяч соседу», «круговая охота (с ведением мяча)», «защита стойки», « салки спиной к щиту», « рывок за мячом», « мяч капитану», игровые эстафеты и др.3.2. Развитие физических качеств
Упражнения на развитие быстроты движений:
ходьба и бег в различных направлениях в максимальном темпе с внезапными остановками и выполнением различных заданий типа:
прыжки вверх, назад, вправо, влево; приседания; бег с максимальной
частотой шагов и максимальной скоростью с выпрыгиванием вверх и
доставанием ориентиров левой (правой) рукой; бег с максимальной
скоростью между стоек (лицом и спиной вперед); бег с максимальной
скоростью с предварительным выполнением многоскоков; ускорения по
прямой с выпадами в правую и левую стороны; ускорения с доставанием
рукой мяча, подвешенного на разной высоте.
Упражнения на развития выносливости:
бег на большие дистанции; круговая тренировка с использованием
беговых и прыжковых упражнений, упражнений на пресс, силовых
упражнений; двухсторонняя игра в соревновательном темпе.
повторный «гладкий» бег и бег «змейкой» в режиме большой
интенсивности; кроссовый бег и бег по пересеченной местности; полосы
препятствий с увеличенным объемом разнообразных прыжковых
упражнений; игра в мини- баскетбол с увеличивающимся временем
игры.
Упражнения на развитие силы:
Комплексы упражнений с дополнительными отягощениями на основные
мышечные группы; ходьба в глубоком приседе; прыжки на одной и двух
ногах, с продвижением вперед, по кругу, «змейкой», на месте с поворотом
на 180 и 360); прыжки со скакалкой (и с укороченной скакалкой) на месте,
выполняемые в режиме повторно-интервального упражнения. Упражнения для развития ловкости :
акробатические прыжки, старты из разных исходных положений,
челночный бег, броски мяча из разных исходных положений, подвижные
игры. акробатические упражнения (двойные и тройные кувырки вперед
и назад); бег с «тенью» (повторение движений партнера);
прыжки по разметкам с изменяющейся амплитудой движений; броски
малого мяча в стену одной (двумя) рукой с последующей его ловлей
после отскока от стены (от пола); ведение мяча между стоек; ведение
мяча с изменяющейся по команде скоростью и направлением
передвижения; ведение теннисного мяча.
3.3. Тестирование
Учебный план 1класс
№ Название раздела Общее количество часов Часы аудиторных занятий Часы внеаудиторных активных занятий
1. Баскетбол. 20 2 18
1.1 Вводное занятие. Основные понятия об игре. Какие качества развивают занятия баскетболом 1 1 1.2 Ведения мяча(змейкой, по диагонали, по прямой) 6 5
1.3 Передачи мяча в парах 6 5
1.4 Броски в кольцо 4 4
1.5 Игра в баскетбол по упрощенным правилам 2х2 3 1 3
2. Общая физическая подготовка 5 1 4
2.1 Упражнения, способствующие развитию общей выносливости. 3. Специальная физическая подготовка 5 1 4
3.1 Упражнения, способствующие развитию специальной выносливости, координации движений 3.2 Подвижные игры способствующие обучению игры в баскетбол и спортивные игры пионербол, футбол. 4 4
итого 34 Учебный план 2класс
№ Название раздела Общее количество часов Часы аудиторных занятий Часы внеаудиторных активных занятий
1. Баскетбол. 17 2 18
1.1 Вводное занятие. История развития игры в баскетбол. 1 1 1.2 Ведения мяча(змейкой, по диагонали, челночное ведение) 4 5
1.3 Передачи мяча 6 5
1.4 Броски в кольцо 6 4
1.5 Игра в баскетбол по упрощенным правилам 2х2,3х3, 3 1 3
2. Общая физическая подготовка 8 1 4
2.1 Упражнения, способствующие развитию общей выносливости. 3. Специальная физическая подготовка 5 1 4
3.1 Упражнения, способствующие развитию специальной выносливости. 3.2 Подвижные игры способствующие обучению игры в баскетбол и спортивные игры пионербол, футбол. 4 4
итого 34 Учебный план: 3-4класс
Наименование разделов и тем
Теоретические часы
часы
практические
Раздел 1. Основные понятия об игре баскетбол, стритбол2
Тема 1.1. История, современное состояние и перспективы развития баскетбола, стритбола 1 Тема 1.2. основы физической и специальной подготовки. Правила самоконтроля и техника безопасности во время занятий
1 Раздел 2. Специальная подготовка пропппппподготовкаподготовка:Обучениетехнбаскетбола18
Тема 2.1. Стойка и передвижения, остановки, повороты
2
Тема 2.2. Ведение мяча на месте без зрительного контроля
2
Тема 2.3. Ведение мяча в движении 3
Тема 2.4. Ловля и передача мяча 4
Тема 2 . 5 Броски мяча в кольцо с места 4
Тема 2.6. Броски мяча в кольцо в движении. 3
Раздел 3. Общая физическая подготовка 12
Тема 3.1. Подвижные игры. 5
Тема 3.2. Развитие физических качеств 5
Тема 3.3 Тестирование 2
Раздел 4. Правила соревнований по баскетболу, стритболу. 2 Тема 4.1. Подготовка и участие в соревнования итого 4 34
Результативность 1класс
— На первом уровне обучения обучающиеся должны научиться правильно, ловить мяч, делать передачи партнеру, выполнять ведение мяча шагом, знать технику безопасности работы с мячом как в парах , так и при самостоятельной работе с мячом.
— На втором уровне обучения , обучающиеся должны уметь делать передачи мяча в движении в парах, выполнять ведения мяча в беге ,змейкой, вести левой ,правой рукой на месте без зрительного контроля.
— На третьем уровне обучения обучающиеся должны научится защищать свой мяч от партнера , вести мяч без зрительного контроле в движении, выполнять броски в кольцо, играть по упрощенным правилам 2х2 и знать их.
Результативность 2 класс
— На первом уровне обучения обучающиеся должны научиться ловить мяч, делать передачи партнеру в движении, выполнять ведение мяча бегом, соблюдать технику безопасности работы с мячом .- На втором уровне обучения , обучающиеся должны уметь делать передачи мяча в движении в парах, выполнять ведения мяча в беге ,змейкой, вести мяч без зрительного контроля в движении.
— На третьем уровне обучения обучающиеся должны научится защищать свой мяч от партнера , вести мяч без зрительного контроле в движении, выполнять броски в кольцо, играть по упрощенным правилам 3х3 и знать их.
Результативность
3 класс
— На первом уровне обучения, обучающиеся должны знать;
Историю и основные этапы развития спортивных игр ; содержание раздела «Спортивные игры» в школьной программе физического воспитания.
-На втором уровне обучения, обучающиеся должны уметь применять
Сочетание приемов техники, подвижные игры с элементами баскетбола. Выполнять основные технические и тактические приемы игры: ловлю и передачу мяча двумя руками и одной рукой, ведение мяча правой и левой рукой, бросок мяча с места и в движении в кольцо.
-На третьем уровне обучения, обучающиеся должны уметь вести двухстороннюю игру с соблюдением упрощенных правил; участвовать в соревнованиях по упрощенным правилам 3х3.
4класс.
-На первом уровне обучения, обучающиеся должны знать;
правила безопасности при игре в баскетбол, и при игре в уличный баскетбол, правила игры в стритбол, баскетбол.
-На втором уровне обучения, обучающиеся должны уметь применять
Сочетание приемов техники, подвижные игры с элементами баскетбола. Выполнять основные технические и тактические приемы игры: выполнять ведения передачи двумя мячами, ведение мяча без зрительного контроля , броски в кольцо после ведения с выполнением остановки шагом, прыжком.
— На третьем уровне обучения, обучающиеся должны уметь вести двухстороннюю игру с соблюдением упрощенных правил; участвовать в соревнованиях по упрощенным правилам 5х5.
Для овладения приемами техники и тактики игры используются следующие методы: целостный, расчлененный, игровой и соревновательный.
Основным средством являются физические упражнения.
Основной формой проведения факультатива являются учебно-тренировочные занятия.
Учебный план:
Наименование разделов и тем
Теоретические часы
часы
практические
Раздел 1. Основные понятия об игре баскетбол,стритбол2
Тема 1.1. История, современное состояние и перспективы развития баскетбола, стритбола 1 Тема 1.2. основы физической и специальной подготовки. Правила самоконтроля и техника безопасности во время занятий
1 Раздел 2. Специальная подготовка пропппппподготовкаподготовка:Обучениетехнбаскетбола28
Тема 2.1. Стойка и передвижения, остановки, повороты
3
Тема 2.2. Ведение мяча на месте без зрительного контроля
5
Тема 2.3. Ведение мяча в движении 5
Тема 2.4. Ловля и передача мяча 5
Тема 2 . 5 Броски мяча в кольцо с места 5
Тема 2.6. Броски мяча в кольцо в движении. 5
Раздел 3. Общая физическая подготовка 36
Тема 3.1. Подвижные игры. Тема 3.2. Развитие физических качеств Тема 3.3 Тестирование Раздел 4. Правила соревнований по баскетболу, стритболу. 2 Тема 4.1. Подготовка и участие в соревнования итого 4 64
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НА ГОД.
1класс
№ Раздел программы Тема Содержание учебного материала Требования к уровню подготовки обучающихся Количество часов По плану
1 Подвижные игры
3 часа Экскурсия в страну «Спортландия».
Правила безопасности на занятиях подвижными играми.
Игра «К своим флажкам». Инструктаж по т ехнике безопасности на занятиях подвижными играми.
Упражнения в ходьбе. Комплекс № 1.
Обычный бег.
Понятия: подвижная игра, правила игры.
Игра «К своим флажкам Осваивать технику безопасности. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах. 11 2 Подвижные игры
Общеразвивающие упражнения.
Игра «Пятнашки». ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Пятнашки». Уметь играть в подвижные игры с бегом 1 3 Подвижные игры Общеразвивающие упражнения. Прыжки на месте. Игра «Прыгающие воробышки» ОРУ в движении. Прыжки на месте на двух и одной ноге. Подвижная игра
«Прыгающие воробышки». Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками 1 4 Общая физическая подготовка
4 часа Правила безопасности на занятиях общей физической подготовкой. Развитие скоростно-силовых способностей Инструктаж по технике безопасности на занятиях общей физической подготовкой.
ОРУ в движении.
Понятия: физические качества (способности), общая физическая подготовка.
Прыжок в длину с места. Эстафеты. Осваивать технику безопасности. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Проявлять скоростно-силовые способности. 1 5 Общая физическая подготовка Развитие скоростных способностей .Эстафеты с бегом и прыжками.
ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Эстафеты с бегом и прыжками. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Проявлять скоростные способности. 1 6 Общая физическая подготовка Развитие скоростных способностей
Эстафеты. ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Эстафеты. Проявлять скоростные способности 1 7 Общая физическая подготовка Развитие выносливости
Прыжки со скакалкой. Общеразвивающие упражнения со скакалкой. Прыжки со скакалкой. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Осваивать технику прыжков со скакалкой. 1 8 Подвижные игры Общеразвивающие упражнения. Игра «Зайцы в огороде». ОРУ в движении и на месте. Подвижная игра «Зайцы в огороде». Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками 1 9 Организация и проведение спортивных мероприятий Спортивный праздник «Мы сильные, мы ловкие Эстафеты и спортивные конкурсы между командами классов. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 10 Подвижные игры
4 часа Правила безопасности на занятиях подвижными играми. Игра «Лисы и куры». Инструктаж по технике безопасности на занятиях подвижными играми.
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Лисы и куры». Осваивать технику безопасности. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками 1 11 Подвижные игры
Общеразвивающие упражнения с предметами: с малым мячом. Игра «Играй, играй, мяч не теряй» ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
.Подвижная игра «Играй, играй, мяч не теряй». Осваивать технику различных упражнений с мячом. Уметь играть в подвижные игры с мячом. 1 12 Подвижные игры
Игры с прыжками с использованием скакалки ОРУ в движении и на месте. Подвижная игра «Рыбак и рыбки». Осваивать технику упражнений со скакалкой и прыжков через скакалку. 1 13 Подвижные игры
Общеразвивающие упражнения. Подвижная игра «Третий лишний ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Третий лишний». Уметь играть в подвижные игры с бегом 1 14 Общая физическая подготовка
2 часа Правила безопасности на занятиях общей физической подготовкой. Развитие силовых способностей. Ползание по гимнастической скамейке. Инструктаж по технике безопасности на занятиях общей физической подготовкой.
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Ползание по гимнастической скамейке различными способами Осваивать технику безопасности. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Осваивать технику ползания по гимнастической скамейке. Проявлять силовые способности. 1 15 Общая физическая подготовка
Развитие силовых способностей и гибкости. Лазание по гимнастической стенке ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Лазание по гимнастической стенке. Осваивать технику лазания по гимнастической стенке.
Проявлять силовые способности и гибкость 1 16 Организация и проведение спортивных мероприятий 1 час Спортивный праздник «Папа, мама, я — спортивная семья». Эстафеты и спортивные конкурсы между семейными командами. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. 1 3 четверть 17 Баскетбол
3 ч Правила безопасности на занятиях баскетболом. Специальные передвижения без мяча. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте Инструктаж по технике безопасности на занятиях баскетболом. Понятия: что такое баскетбол, цель игры, правила игры.
Комплекс ОРУ № 2.
. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей Осваивать технику броска и ловли мяча. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Проявлять координационные способности 1 18 Баскетбол
Передача мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Бросок мяча в щит Комплекс ОРУ № 2.
Передача мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Бросок мяча в щит.
Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей Осваивать технику передачи, ловли и броска мяча в щит мяча. 1 19 Баскетбол
Бросок мяча в корзину.
Тестирование силовых способностей: бросок баскетбольного мяча двумя руками из-за головы на дальность ОРУ. Передача мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Бросок мяча в корзину.
Тестирование: бросок баскетбольного мяча двумя руками из-за головы на дальность. Игра «Бросай – поймай Осваивать технику передачи, ловли и броска мяча в корзину.
Демонстрировать бросок баскетбольного мяча двумя руками из-за головы на дальность 1 20 Организация и проведение спортивных мероприятий 1 час Спортивный праздник «Страна баскетболия» Эстафеты и спортивные конкурсы с передачей, ловлей, ведением баскетбольного мяча между командами классов Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 21 Общая физическая подготовка
2 часа Развитие координационных способностей ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Эстафеты с передачами, ловлей и ведением баскетбольного мяча. Осваивать технику передач, ловли и ведения баскетбольного мяча. Проявлять координационные способности 1 22 Общая физическая подготовка Тестирование координационных способностей ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Тестирование: прыжки в сторону через линию за 20 сек.
Эстафеты с передачей, ловлей и ведением баскетбольного мяча Осваивать технику передач, ловли и ведения баскетбольного мяча. Проявлять координационные способности.
Демонстрировать прыжки в сторону через линию за 20 сек 1 23 Подвижные игры
2 часа Общеразвивающие упражнения.
Подвижная игра
«Два мороза». ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Два мороза». Уметь играть в подвижные игры с бегом. 1 24 Подвижные игры Общеразвивающие упражнения. Подвижная игра «Космонавты ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Космонавты». Уметь играть в подвижные игры с бегом. 1 25 Организация и проведение спортивных мероприятий 1 час Спортивный праздник: «Проводы русской зимы — масленица». Спортивные конкурсы между командами классов. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 26 пионербол Инструктаж по технике безопасности при проведении игры. Предупреждение травматизма. П.И «Переход.»Инструктаж по технике безопасности на занятиях . Специальные упражнения в парах Осваивать технику владения мячом 1 27 пионербол Броски мяча из-за головы двумя руками в парах, тройках.
Броски мяча в парах, в стенку, через сетку. ОРУ в движении. Специальные упражнения в пар. Правила игры. Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде. 1 28 пионербол Обучение подаче мяча, упражнения для рук. Передача в парах.
Упражнения с набивным мячом. Подача мяча в парах и через сетку.Правила игры. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 29 пионербол Подача мяча. Приём мяча после подачи на месте.
Приём мяча после перемещения. Бег с остановками и изменением направления. Подача мяча в парах и приём мяча в тройках после перемещения. Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде 1 30 пионербол Передача мяча внутри команды. Упражнения для рук, ног, туловища.
Передача мяча через сетку с места. Учебно тренировочная игра.Соблюдать правила игры. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 31 Мини-футбол
3 часа Правила безопасности на занятиях мини-футболом. Удар по неподвижному и катящему мячу Инструктаж по технике безопасности на занятиях
мини-футболом.
ОРУ в движении
Понятия: цель, правила игры, площадка, состав команды в мини-футболе.
Специальные упражнения в парах. Эстафеты. Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде 1 32 Мини-футбол
Остановка мяча, ведение мяча Остановка мяча, ведение мяча ОРУ в движении. Специальные упражнения в парах. Эстафеты с ведением футбольного мяча. Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде. 1 33 Мини-футбол Остановка мяча, ведение мяча ОРУ в движении. Специальные упражнения в парах. Игра в мини-футбол. Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в команде. 1 34 Организация и проведение спортивных мероприятий 1 час Соревнование. Разминка с мячами Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НА ГОД.
1класс
№ Раздел программы Тема Содержание учебного материала Требования к уровню подготовки обучающихся Количество часов По плану
1 Подвижные игры
3 часа Экскурсия в страну «Спортландия».
Правила безопасности на занятиях подвижными играми.
Игра «К своим флажкам». Инструктаж по т ехнике безопасности на занятиях подвижными играми.
Упражнения в ходьбе. Комплекс № 1.
Обычный бег.
Понятия: подвижная игра, правила игры.
Игра «К своим флажкам Осваивать технику безопасности. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в группах. 11 2 Подвижные игры
Общеразвивающие упражнения.
Игра «Пятнашки». ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Пятнашки». Уметь играть в подвижные игры с бегом 1 3 Подвижные игры Общеразвивающие упражнения. Прыжки на месте. Игра «Прыгающие воробышки» ОРУ в движении. Прыжки на месте на двух и одной ноге. Подвижная игра
«Прыгающие воробышки». Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками 1 4 Общая физическая подготовка
4 часа Правила безопасности на занятиях общей физической подготовкой. Развитие скоростно-силовых способностей Инструктаж по технике безопасности на занятиях общей физической подготовкой.
ОРУ в движении.
Понятия: физические качества (способности), общая физическая подготовка.
Прыжок в длину с места. Эстафеты. Осваивать технику безопасности. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Проявлять скоростно-силовые способности. 1 5 Общая физическая подготовка Развитие скоростных способностей .Эстафеты с бегом и прыжками.
ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Эстафеты с бегом и прыжками. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Проявлять скоростные способности. 1 6 Общая физическая подготовка Развитие скоростных способностей
Эстафеты. ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Эстафеты. Проявлять скоростные способности 1 7 Общая физическая подготовка Развитие выносливости
Прыжки со скакалкой. Общеразвивающие упражнения со скакалкой. Прыжки со скакалкой. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Осваивать технику прыжков со скакалкой. 1 8 Подвижные игры Общеразвивающие упражнения. Игра «Зайцы в огороде». ОРУ в движении и на месте. Подвижная игра «Зайцы в огороде». Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками 1 9 Организация и проведение спортивных мероприятий Спортивный праздник «Мы сильные, мы ловкие Эстафеты и спортивные конкурсы между командами классов. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 10 Подвижные игры
4 часа Правила безопасности на занятиях подвижными играми. Игра «Лисы и куры». Инструктаж по технике безопасности на занятиях подвижными играми.
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Лисы и куры». Осваивать технику безопасности. Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками 1 11 Подвижные игры
Общеразвивающие упражнения с предметами: с малым мячом. Игра «Играй, играй, мяч не теряй» ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
.Подвижная игра «Играй, играй, мяч не теряй». Осваивать технику различных упражнений с мячом. Уметь играть в подвижные игры с мячом. 1 12 Подвижные игры
Игры с прыжками с использованием скакалки ОРУ в движении и на месте. Подвижная игра «Рыбак и рыбки». Осваивать технику упражнений со скакалкой и прыжков через скакалку. 1 13 Подвижные игры
Общеразвивающие упражнения. Подвижная игра «Третий лишний ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Третий лишний». Уметь играть в подвижные игры с бегом 1 14 Общая физическая подготовка
2 часа Правила безопасности на занятиях общей физической подготовкой. Развитие силовых способностей. Ползание по гимнастической скамейке. Инструктаж по технике безопасности на занятиях общей физической подготовкой.
ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Ползание по гимнастической скамейке различными способами Осваивать технику безопасности. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Осваивать технику ползания по гимнастической скамейке. Проявлять силовые способности. 1 15 Общая физическая подготовка
Развитие силовых способностей и гибкости. Лазание по гимнастической стенке ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Лазание по гимнастической стенке. Осваивать технику лазания по гимнастической стенке.
Проявлять силовые способности и гибкость 1 16 Организация и проведение спортивных мероприятий 1 час Спортивный праздник «Папа, мама, я — спортивная семья». Эстафеты и спортивные конкурсы между семейными командами. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. 1 3 четверть 17 Баскетбол
3 ч Правила безопасности на занятиях баскетболом. Специальные передвижения без мяча. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте Инструктаж по технике безопасности на занятиях баскетболом. Понятия: что такое баскетбол, цель игры, правила игры.
Комплекс ОРУ № 2.
. Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей Осваивать технику броска и ловли мяча. Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств.
Проявлять координационные способности 1 18 Баскетбол
Передача мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Бросок мяча в щит Комплекс ОРУ № 2.
Передача мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Бросок мяча в щит.
Игра «Бросай – поймай». Развитие координационных способностей Осваивать технику передачи, ловли и броска мяча в щит мяча. 1 19 Баскетбол
Бросок мяча в корзину.
Тестирование силовых способностей: бросок баскетбольного мяча двумя руками из-за головы на дальность ОРУ. Передача мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Бросок мяча в корзину.
Тестирование: бросок баскетбольного мяча двумя руками из-за головы на дальность. Игра «Бросай – поймай Осваивать технику передачи, ловли и броска мяча в корзину.
Демонстрировать бросок баскетбольного мяча двумя руками из-за головы на дальность 1 20 Организация и проведение спортивных мероприятий 1 час Спортивный праздник «Страна баскетболия» Эстафеты и спортивные конкурсы с передачей, ловлей, ведением баскетбольного мяча между командами классов Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 21 Общая физическая подготовка
2 часа Развитие координационных способностей ОРУ в движении.
Комплекс ОРУ № 2.
Эстафеты с передачами, ловлей и ведением баскетбольного мяча. Осваивать технику передач, ловли и ведения баскетбольного мяча. Проявлять координационные способности 1 22 Общая физическая подготовка Тестирование координационных способностей ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Тестирование: прыжки в сторону через линию за 20 сек.
Эстафеты с передачей, ловлей и ведением баскетбольного мяча Осваивать технику передач, ловли и ведения баскетбольного мяча. Проявлять координационные способности.
Демонстрировать прыжки в сторону через линию за 20 сек 1 23 Подвижные игры
2 часа Общеразвивающие упражнения.
Подвижная игра
«Два мороза». ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Два мороза». Уметь играть в подвижные игры с бегом. 1 24 Подвижные игры Общеразвивающие упражнения. Подвижная игра «Космонавты ОРУ в движении
Комплекс ОРУ № 2.
Подвижная игра «Космонавты». Уметь играть в подвижные игры с бегом. 1 25 Организация и проведение спортивных мероприятий 1 час Спортивный праздник: «Проводы русской зимы — масленица». Спортивные конкурсы между командами классов. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 26 пионербол Инструктаж по технике безопасности при проведении игры. Предупреждение травматизма. П.И «Переход.»Инструктаж по технике безопасности на занятиях . Специальные упражнения в парах Осваивать технику владения мячом 1 27 пионербол Броски мяча из-за головы двумя руками в парах, тройках.
Броски мяча в парах, в стенку, через сетку. ОРУ в движении. Специальные упражнения в пар. Правила игры. Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде. 1 28 пионербол Обучение подаче мяча, упражнения для рук. Передача в парах.
Упражнения с набивным мячом. Подача мяча в парах и через сетку.Правила игры. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 29 пионербол Подача мяча. Приём мяча после подачи на месте.
Приём мяча после перемещения. Бег с остановками и изменением направления. Подача мяча в парах и приём мяча в тройках после перемещения. Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде 1 30 пионербол Передача мяча внутри команды. Упражнения для рук, ног, туловища.
Передача мяча через сетку с места. Учебно тренировочная игра.Соблюдать правила игры. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 31 Мини-футбол
3 часа Правила безопасности на занятиях мини-футболом. Удар по неподвижному и катящему мячу Инструктаж по технике безопасности на занятиях
мини-футболом.
ОРУ в движении
Понятия: цель, правила игры, площадка, состав команды в мини-футболе.
Специальные упражнения в парах. Эстафеты. Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде 1 32 Мини-футбол
Остановка мяча, ведение мяча Остановка мяча, ведение мяча ОРУ в движении. Специальные упражнения в парах. Эстафеты с ведением футбольного мяча. Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в парах и команде. 1 33 Мини-футбол Остановка мяча, ведение мяча ОРУ в движении. Специальные упражнения в парах. Игра в мини-футбол. Осваивать технику владения мячом и универсальные умения по взаимодействию в команде. 1 34 Организация и проведение спортивных мероприятий 1 час Соревнование. Разминка с мячами Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности 1 Поурочное планирование
3класс
№ Содержание занятий По плану По факту
Баскетбол. Подвижные игры. 1 Вводное занятие. История и основные этапы развития баскетбола. Инструктаж по техники безопасности. 2 Ловля и передача мяча в парах на месте.
Совершенствование. 3 Ловля и передача мяча в парах в движении без ведения.
Совершенствование. 4 Ловля и передача мяча в парах с ведением.
Совершенствование 5 Ловля и передача мяча в парах.
Совершенствование. 6 Ведение мяча на месте левой, правой рукой.
Совершенствование. 7 Ведение мяча с изменением направления.
Совершенствование. 8 Ведение мяча в парах с броском о стену. Обучение. 9 Ведение мяча с ускорением. Обучение. 10 Круговая тренировка с выполнение м ведения бросков о стену и развитием физических качеств. 11 Стойка и передвижения, остановки, повороты. Обучение остановки прыжком. 12 Стойка и передвижения, остановки, повороты
Обучение остановке шагом. 13 Повороты на одной ноге .Совершенствование 14 Совершенствование остановке шагом. 15 Повороты на одной ноге . Совершенствование. 16 Работа по станциям . Развитие физических качеств. Подвижные игры. 17 Ловля и передача мяча партнеру. Работа двумя мячами. Развитие ловкости. 18 Броски мяча в кольцо с места. Обучение. 19 Броски мяча в кольцо с места. Совершенствование. 20 Броски мяча в кольцо с ведением после остановки прыжком. Обучение. 21 Броски мяча в кольцо с ведением после остановки шагом. Обучение. 22 Броски мяча в кольцо с ведением после остановки прыжком. Совершенствование. 23 Броски мяча в кольцо с ведением после остановки шагом. Совершенствование. 24 Круговая тренировка. Развитие выносливости. Подвижная игра «Перестрелка». 24 Эстафеты с ведением мяча. 25 Эстафеты с применением изученных элементов. 26 Работа в парах ,совершенствование ведение в движении. 27 Встречная эстафета с ведением мяча. Игра «Охотники и утки» 28 Работа по отделениям. Совершенствование остановок. 29 Круговая тренировка. Развитие силовых качеств. 30 Подвижная игра «Мяч капитану» развитие ловкости и совершенствование передачи. 31 Броски мяча в кольцо. Работа в парах. Соревнование. 32 Броски мяча в кольцо с ведением после остановки шагом. Совершенствование. 33 Круговая тренировка. Развитие выносливости. Прыжковые упражнения. 34 Прыжки на скакалке. Развитие прыгучести. 35 Работа в парах .Ведение мяча без контроля зрения.
Развитие ловкости 36 Ведение мяча без контроля зрения. Обучение. 37 Ведение мяча без контроля зрения. Совершенствование. 38 Подвижные игры по выбору детей. 39 Ведение мяча с защитой от партнера. Работа в парах. Обучение 40 Ведение мяча с защитой от партнера. Работа в парах. Совершенствование. 41 Правила игры в баскетбол. Знакомство. 42 Игра 2х2 с ведением и передачей мяча. Обучение. 43 Игра 2х2 с ведением и передачей мяча. Совершенствование. 44 Круговая тренировка с выполнением упражнений на пресс. 45 Игра 2х2 с ведением мяча и броском в кольцо. Обучение. 46 Игра 2х2 с ведением мяча и броском в кольцо Совершенствование. 47 Игра 3х3 с ведением мяча и броском в кольцо Совершенствование. 48 Игра 3х3 с ведением мяча и броском в кольцо Совершенствование 49 Эстафеты с предметами. Развитие ловкости. 50 Учебная игра 3х3. С выполнением передач и ведением мяча без бросков в кольцо до потери мяча. 51 Учебная игра 3х3. С выполнением передач и ведением мяча без бросков в кольцо до потери мяча. Совершенствование. 52 Подвижная игра «Гонка мячей». Совершенствование передачи мяча, развитие ловкости. 53 Учебная игра 3х3.Соблюдение правил игры. Игра по упрощенным правилам. 54 Упражнения со скакалкой. Развитие прыгучести .Игра «Перестрелка». 55 Круговая тренировка. Упражнения на пресс. 56 Учебная игра 3х3.Соблюдение правил игры. Игра по упрощенным правилам. 57 Работа в парах с набивными мячами. Развитие силы. Игра Футбол. 58 Учебная игра 3х3.Соблюдение правил игры. Игра по упрощенным правилам. 59 Учебная игра 5х5. Обучение. 60 Игра в защите. Действие игроков в защите. 61 Игра в защите. Действие игроков в защите. Совершенствование. 62 Игра в нападении . Взаимодействие игроков. 63 Подвижные игры с элементами баскетбола 64 Круговая тренировка с выполнением упражнений на точность, развитие силы. 65 Эстафеты с мячами — соревнование в командах 66 Правила игры в баскетбол, стрит бол-совершенствование. 67 Учебная игра 5х5.Совершенствование. 68 Учебная игра 5х5. Совершенствование. Поурочное планирование
4 класс
№ Содержание занятий По плану По факту
Баскетбол, стритбол. Подвижные игры. 1 Вводное занятие. Инструктаж по техники безопасности. Знакомство с игрой в «Стритбол». 2 Совершенствование. Ловля и передача мяча в парах на месте. Работа с набивными мячами. Развитие силы. 3 Совершенствование. Ловля и передача мяча в парах в движении без ведения. Прыжки на скакалке . Развитие прыгучести. 4 Совершенствование. Ловля и передача мяча в парах с ведением. 5 Ловля и передача мяча в тройках.
Совершенствование. 6 Ведение мяча в движении левой, правой рукой.
Совершенствование. 7 Ведение мяча с изменением направления и сопротивлением. 8 Ведение мяча в парах с броском о щит и ловля после отскока. 9 Ведение мяча с ускорением и изменением направления. 10 Круговая тренировка с выполнением ведения бросков о щит и развитием физических качеств. 11 Выполнение остановок, поворотов изученных в 3классе. Учебная игра 3х3. 12 Выполнение остановок, поворотов изученных в 3классе. Учебная игра в баскетбол 3х3 13 Повороты на одной ноге .Совершенствование 14 Совершенствование остановки шагом. Работа по отделениям. 15 Повороты на одной ноге с выполнением передачи партнеру . Совершенствование. 16 Работа по станциям . Развитие ловкости. 17 Ловля и передача мяча партнеру в движении двумя мячами. Развитие ловкости.
18 Броски мяча в кольцо с применением изученных элементов. 19 Броски мяча в кольцо в движении с 2х шагов. Обучение. 20 Броски мяча в кольцо в движении с 2х шагов. Обучение. 21 Броски мяча в кольцо в движении с 2х шагов. Совершенствование. 22 Броски мяча в с применением изученных элементов Совершенствование. 23 Броски мяча в кольцо с ведением после остановки шагом. Совершенствование. 24 Круговая тренировка. Развитие выносливости. Подвижная игра «Перестрелка». 24 Эстафеты с ведением мяча и передачей. 25 Эстафеты с применением изученных элементов. Упражнения на скамейке. Развитие силы рук. 26 Учебная игра в баскетбол. 27 Знакомство с игрой в стритбол. Правила игры. 28 Учебная игра в стритбол. 29 Круговая тренировка. Развитие силовых качеств. 30 Учебная игра в баскетбол.5х5. 31 Броски мяча в кольцо. Работа в тройках. Соревнование. 32 Броски мяча в кольцо с ведением после остановки шагом. Совершенствование. 33 Круговая тренировка. Развитие выносливости. Прыжковые упражнения. 34 Прыжки на скакалке. Развитие прыгучести. 35 Работа в парах .Ведение мяча без контроля зрения.
Развитие ловкости. 36 Ведение мяча без контроля зрения. Обучение. 37 Учебная игра в стритбол. 38 Подвижные игры . «Охотники и утки» 39 Ведение мяча с защитой от партнера. Совершенствование действий в нападении. 40 Ведение мяча с защитой от партнера. Работа в парах. Совершенствование. 41 Круговая тренировка. Развитие мышц пресса. 42 Игра 2х2 с ведением и передачей мяча. 43 Игра 2х2 с ведением и передачей мяча. Совершенствование. 44 Круговая тренировка с выполнением упражнений на развитие cилы ног. 45 Игра3х3 с ведением мяча и броском в кольцо. Обучение. 46 Игра 5х5 с ведением мяча и броском в кольцо Совершенствование. 47 Учебная игра в стритбол. Упражнения с набивными мячами. 48 Учебная игра в баскетбол. Упражнения у шведской стенке на развитие гибкости. 49 Эстафеты с предметами. Развитие ловкости. Упражнения с гантелями. 50 Учебная игра 3х3. С выполнением передач и ведением мяча без бросков в кольцо до потери мяча. 51 Учебная игра 3х3. С выполнением передач и ведением мяча без бросков в кольцо до потери мяча. Совершенствование. 52 Подвижная игра «Гонка мячей». Совершенствование передачи мяча, развитие ловкости. 53 Учебная игра 5х5.Соблюдение правил игры. Игра по упрощенным правилам. 54 Упражнения со скакалкой. Развитие прыгучести .Игра «Перестрелка». 55 Круговая тренировка. Упражнения на укрепление мышц пресса..56 Учебная игра 3х3.Соблюдение правил игры. Игра по упрощенным правилам. 57 Работа в парах с набивными мячами. Развитие силы. Игра Футбол. 58 Учебная игра в стритбол. Соблюдение правил игры. 59 Учебная игра 5х5. Баскетбол. 60 Игра в защите. Действие игроков в защите. 61 Игра в защите. Действие игроков в защите. 62 Игра в нападении в нападении. 63 Учебная игра 5х5.Совершенствование. 64 Учебная игра 5х5. Совершенствование. Результативность курса
Реализация данной программы будет способствовать повышению физиологической активности систем организма, содействию оптимизации умственной и физической работоспособности в режиме учебной деятельности, более успешной адаптации ребенка к школе, повышению интереса к занятиям физической культурой, увеличению числа учащихся стремящихся вести здоровый образ жизни.
Личностные результаты
развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;
развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;
определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;
овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты
формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
Для проведения занятий в секции имеется следующее оборудование и инвентарь:
Мячи баскетбольные 30 штук
Баскетбольные щиты 6 штук
Гимнастическая стенка 18 пролетов
Гимнастические скамейки 12 штуки
Гимнастические маты 25 штуки
Скакалки 30 штук
Мячи набивные (масса 1 кг) 25 штук
Мячидля метания 50 штук
Гантели различной тяжести 10 штук
Обручи 30 штуки
Фишки 15штук
Разный мелкий инвентарь Литература
1. Баскетбол. Программа для спортивных секций коллективов физической культуры и спортивных клубов.-М.:Физкультура и спорт, 1976.-48с.
2. Башкин С.Г. Уроки по баскетболу.-М.:Физкультура и спорт, 1966.-184с.
3. Белов С.А. секреты баскетбола.-М. .’Физкультура и спорт, 1982.-72с.
4. Бондарь А.И. Учись играть в баскетбол.-Минск:Пламя,1986.-127с.Буден Джон Р. Современный баскетбол.-М.:Физкультура и спорт, 1987.-254с.
5. Генкин З.А., Яхонтов Е.Р. Баскетбол: Справочник.-М.:Физкультура и спорт, 1983.-224с.
6.Гомельский А.Я. Тактика баскетбола: Учебное пособие.-М..’Физкультура и спорт, 1996.-175с.
7.Грасис А.М. Специальные упражнения баскетболиста.-М.:Физкультура и
8. Бымова Л.В., Короткой И.М. Подвижные игры: Учебное пособие для институтов физической кулыурьь-М.:Физкультура и спорт, 1982.-224с.
9. Давыдов М.А. Судейство в баскетболе.-М.:Физкультура и спорт, 1983.-128с.
10.Китин Л.С. Индивидуальные упражнения по баскетболу.-М.:Высшая школа, 1992.-108с.