Матысон Вадим Феликсович
МБОУ «СОШ № 91» г. Новокузнецк Кемеровской области
учитель физической культуры
Соревнования «Весёлые старты» среди третьих классов.
Цели.
Пропаганда здорового образа жизни, формирование позитивных жизненных установок у подрастающего поколения.
Популяризация физической культуры и спорта среди учащихся.
Всесторонняя физическая подготовка школьников и развитие морально-волевых качеств.
Воспитание у детей здорового чувства соперничества.
Участники и состав.
Участвуют команды 3-их классов. Состав команды десять человек (основной состав: 5 мальчиков и 5 девочек, плюс 2 запасных игрока). Каждая команда должна иметь капитана, своё название, эмблему, девиз. Форма одежды спортивная.
Программа соревнования состоит из 5 этапов.
1. «Доставь посылку».
2. «Прыжки командой».
3. «Броски мяча в обручи».
4. «Переправа».
5. «Пригони кольцо».
Во всех играх участвует вся команда.
Инвентарь.
Конусы для разметки, волейбольный мяч, спортивные скамейки, стулья, гимнастические обручи, резиновые кольца, эстафетные палочки.
Подведение итогов и награждение.
Таблица результатов проведения игр.
-
Игра
класс
Доставь
посылку
Прыжки командой
Броски
мяча в
обручи
Переправа
Пригони
кольцо
Очки
Место
В каждой игре подводятся итоги и выставляются в таблицу. Победитель соревнования определяется по сумме призовых мест, у какой команды меньше число, та команда занимает более высокое место.
Команды награждаются грамотами и сладкими призами.
1. «Доставь посылку».
Команды выстраиваются в колонны по одному на линии старта. Перед каждой командой стоит стул, на котором лежит резиновое кольцо. По сигналу судьи первый игрок берёт кольцо и бежит к конусу, оббегает его, возвращается к команде. Второму игроку кольцо передаётся через спинку стула (импровизированное «окно», благодаря которому следующий игрок не выбежит раньше, чем получит «посылку»). В этой игре побеждает команда, игроки которой быстрее всех выполнят задание.
2. «Прыжки командой».
Команды выполняют задание по очереди. От линии старта прыгает первый игрок как можно дальше, отталкиваясь двумя ногами. На линию, где приземлился первый игрок, встаёт второй игрок и прыгает дальше. После того как вся команда отпрыгала, линией отмечается место их результата. В этой игре побеждает команда, игроки которой смогли показать результат как можно дальше от линии старта.
3. «Броски мяча в обручи».
На площадке раскладываются гимнастические обручи, расстояние между обручами постепенно увеличивается. На линию бросков встаёт первый игрок команды. После сигнала судьи выполняет бросок мяча в первый обруч. В случаи попадания переходит в обруч, в который попал и бросает во второй обруч и т.д. Если игрок допустил промах, он заканчивает броски, в игру вступает следующий игрок команды, от линии бросков. За каждое попадание в обруч игрок для своей команды зарабатывает одно очко. В этой игре побеждает команда, игроки которой смогли больше раз попасть в обручи.
4. «Переправа».
Команды выстраиваются в колонны по одному на линии старта. У первого игрока в команде на плече резиновое кольцо. Перед каждой командой в пяти метрах стоит спортивная скамейка (в длину), далее в десяти метрах конус. По сигналу судьи первый игрок бежит к скамейке, ложится на неё и подтягиваясь руками старается быстрее преодолеть её, после чего встаёт, оббегает конус возвращается к скамейке, встаёт на скамейку и опираясь руками и ногами преодолевает её. Подбегая к колонне передаёт следующему игроку резиновое кольцо и так вся команда. Побеждает команда, игроки которой смогли быстрее выполнить задание и совершили меньше ошибок.
5. «Пригони кольцо».
По одному игроку от команды встают в гимнастические обручи расположенные на одной линии. В руках у каждого деревянная эстафетная палочка, к которой трёхметровой верёвкой привязано резиновое кольцо. По сигналу судьи игроки стараются как можно быстрее намотать верёвку на палочку и «пригнать кольцо» к своему обручу. Игрок сумевший сделать это первым зарабатывает один балл, вторым два балла и т.д. Команда, игроки которой заработали больше высших мест и меньшую сумму побеждает в этой игре.