Ямало-Ненецкий автономный округ
г. Губкинский
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 4»
Открытый урок по физической культуре:
«Волейбол» для 7 класса
Разработала: учитель физической культуры
Салахова Гульнара Асгатовна
Конспект урока по физической культуре для 7 класса.
Раздел: Волейбол
Тип урока: комбинированный
Тема урока: Совершенствование технико-тактической подготовки в волейболе.
Цель урока: Способствовать закреплению технических приёмов в волейболе.
Задачи урока:
1.Совершенствовать технику нижней и верхней передачи и приема мяча.
2. Совершенствовать командные действия.
3.Развивать у обучающихся координационные способности, быстроту, силу, ловкость.
4.Воспитывать умение взаимодействовать в коллективе, чувство ответственности за порученное задание и прививать интерес к занятиям волейболом.
Место проведения: Спортивный зал МАОУ «СОШ №4»
Инвентарь и оборудование: волейбольные мячи на каждого учащегося, подставки для каждого мяча, свистки(16 шт), табло(2шт), волейбольная сетка(2шт), скейтборд(2шт), обручи(2шт),наглядные протоколы (4 шт), наградные — памятные эмблемы.
|
Содержание урока |
Дозировка |
ОМУ |
|
|
I часть 5-7мин |
1. Построение, приветствие, краткое сообщение задач урока |
30сек. |
Класс, «Становись!» Класс, «Равняйсь!» «Смирно!», «Вольно!» Добиться дисциплинированности и внимания. Обратить внимание на внешний вид учащихся. Задачи урока довести в доступной форме. Напомнить о соблюдении техники безопасности. |
|
2. Организация команд, название |
30 сек |
Написать в протоколе соревнований название команд. Объяснить о правилах начисления баллов для определения команды-победителя. |
|
|
|
3. Ходьба:
— спортивной ходьбой |
20 м.
20 м. |
«Налево в обход, шагом, марш!». Темп выполнения средний. Следить за осанкой. Частая работа ног перекатом с пятки на носок, руки согнуты в локтях |
|
|
5. Бег:
|
30 м. |
Темп средний. Соблюдать дистанцию 1,5-2 м. |
|
6.Специально-беговые упражнения: — приставными шагами правым боком с круговыми движениями рук назад; -приставными шагами левым (правым) боком с круговыми движениями рук назад; — подскоки вверх с круговыми движениями рук вперёд — подскоки вверх с круговыми движениями рук назад то же назад
— Один свисток – остановка шагом, коснуться одной (двумя) руками пола, поворот на 90° и продолжить бег в обратном направлении. — Два свистка – выполнить сед, встать и продолжить бег в обратном направлении — Длинный свисток – выполнить бег в обратном направлении
|
20 м
20м
30 сек |
Соблюдать интервал.
Прыжки выполнять высоко
Соблюдать дистанцию
Внимательно слушать свисток и выполнять указанное задание |
|
|
— с ускорением
|
20 м |
У выполнять по прямой, лицом вперёд |
|
|
6. Ходьба с восстановлением дыхания: 1-2 дугами наружу, руки вверх 3-4 руки вниз |
20 м. |
Восстановить дыхание, дышать равномерно, дыхание не задерживать. Глубокий вдох. Выдох.
|
|
|
|
7. Перестроение в колонну по два, поворотом в движении. |
30 сек. |
«Налево по два – Марш!» К своим мячам бегом – марш! |
|
|
8.Игровая разминка (ОРУ с волейбольным мячом на месте, с передвижением).
|
2 мин.
|
Первой и второй шеренге объяснить задание. При выполнении упражнений с мячом учитель называет цифру 5.Учащиеся выполняют рывок в беге к волейбольной сетке и обратно становятся на свои места. Соревнования ведутся между шеренгами, какая из двух быстрее займёт своё место, тот получает очко. Учителю необходимо следить за правильным выполнения ОРУ и начислением очков командам. |
|
I. И.п. стойка ноги врозь, мяч перед грудью 1 – выпрямить руки, мяч вперёд 2 – и.п. 3 — выпрямить руки, мяч вверх 4 – и.п. |
6-8 раз |
Посмотреть на мяч. Следить за осанкой. |
|
|
II. И. п — стойка ноги врозь, мяч вверх, наклоны в стороны. 1-2 влево 3-4-вправо
|
6-8 раз |
Наклоны точно в сторону. Темп выполнения средний. Показ зеркальный.
|
|
|
III. И.п. – стойка ноги врозь, мяч зажат стопами, наклон вперед, руки в стороны «мельница» 1,3 – поворот влево 2,4 – поворот вправо
|
5-6 раз |
Ноги не сгибать. Темп выполнения средний.
|
|
|
IV. И.п.- сед упор сзади, ноги согнуты, мяч на коленях 1-4 – пройти вперёд на руках и ногах 1-4 – то же назад
|
6-8 раз |
Стараться не уронить мяч. Колени развести в стороны. |
|
|
V. И.п. о.с., мяч перед собой 1-3 – три прыжка на месте 4 – прыжком – поворот кругом, вправо 1-4 -то же влево.
|
6-8 раз |
Приземляться на носочки Следить за осанкой и вертикальном положении туловища во время выполнения поворота в прыжке. Соблюдать очерёдность поворотов. |
|
|
|
VI. И.п. – о.с. 1-2- руки вверх, вдох 3-4 выдох
|
2-4 раз |
Упражнение на восстановление дыхания.
|
|
|
9. Встречная эстафета
— бег -переноска двух волейбольных мячей -передвижение лёжа на скейтброде, отталкиваться руками
— вождение обручем волейбольного мяча |
2 мин |
Построить учащихся на углу волейбольной площадки в колонну по одному для проведения встречной эстафеты. После выполнения задания учащийся остаётся в конце противоположной колонны и происходит смена мест.
Передать эстафету, хлопком ладони Если уронили мяч, то необходимо вернуться и начать бег с того же места Соблюдать правильное расположение на скейтборде, передний край должен быть расположен на уровне груди.
Постоянное соприкосновение обруча и мяча Подвести итог эстафеты и записать результаты в протокол. |
|
II часть 20 мин.
|
I. Имитация передачи мяча сверху
|
3-4 раза
|
Ноги полусогнуты, туловище прямое. Выполнение упражнения до свистка. |
|
|
II. Имитация передачи мяча снизу
|
3-4 раза.
|
Добиться согласованности движения рук и ног. Выполнение упражнения до свистка. |
|
|
— перестроение в пары |
|
Ребята, вы обратили внимание, что ваши мячи лежат на белых и чёрных подставках. Теперь ,у кого белая- остаются на месте, а чёрная переходят к сетке и встают спиной, образуя пару с белыми на своих площадках. Выполняем.
|
|
|
III.Упражнения с мячом в парах — бросок мяча из-за головы; — бросок правой рукой; — перестроение в пары |
3-4 раза |
Прогнуться в спине, выполнять кистевой бросок с высокой амплитудой Выполнение упражнения до свистка
|
|
|
IV. Передача мяча сверху в парах |
5-6 раз |
Расстояние между партнерами 2-3 м. Добиться точности передачи. Выполнение упражнения до свистка |
|
V. Передача мяча снизу в парах |
5-6 раз |
Расстояние между партнерами 2-3 м. Добиться точности передачи,руки в локтях не сгибать. Выполнение упражнения до свистка |
|
|
VI.Передачи мяча: 1 шеренга – верхний приём и передача; 2 шеренга – нижний приём и передача;
|
5-6 раз |
Добиться точности передачи, правильно выполнять выход на мяч.
Выполнение упражнения до свистка |
|
|
VII. Передачи мяча: то же 1 шеренга – нижний приём и передача; 2 шеренга – верхний приём и передача;
|
5-6 раз |
Добиться точности указанной передачи. Выполнение упражнения до свистка |
|
|
VIII.Верхняя и нижняя передача. |
5-6 раз |
Работать в полной координации Выполнение упражнения до свистка |
|
|
IХ. Игра «Мяч в воздухе» |
4 раза |
Учащиеся образуют круг, по сигналу выполняют верхнюю и нижнюю передачи. Выигрывает команда, дольше всех удержавшая мяч в воздухе. Учителю фиксировать результат в протокол. |
|
|
Х.Учебная игра «Четвёртый лишний». |
4 мин. |
На площадке 3 участника игры. Свободные от игры учащиеся (четвёртые) выполняют судейство и после допущенной ошибки любым учащимся, выполняют замену игроков. Тем самым все учащиеся участвуют в игре и в судействе. Стараться передавать мяч через сетку только после 3 передач на своей половине площадки. Четвёртая передача –ошибка.
|
|
|
III часть Заключительная 5 мин. |
1.Построение
2. Подведение итогов урока 3. Рефлексия — всем ли понятны критерии оценки? — чувствуете ли вы сдвиги в положительную сторону в выполнении волейбольных упражнений — у кого появился интерес к волейболу? — выполнена ли нами поставленная цель? — понравился ли вам урок?
4. Домашнее задание |
5 мин |
1.Класс, « Становись!» « Равняйсь, смирно!», «Вольно». 2. Оценивание учащихся, награждение команды-победителя и лучших игроков команд.
3.Имитация верхней и нижней передачи.
|
Самоанализ урока по физической культуре учителя первой квалификационной категории Салаховой Гульнары Асгатовны.
-
Раздел: Волейбол
2.Тип урока: комбинированный
3 Тема урока: Совершенствование технико-тактической подготовки в волейболе.
4.Цель урока: Способствовать закреплению технических приёмов в волейболе.
5.Задачи урока:
6.Совершенствовать технику нижней и верхней передачи и приема мяча.
7.Совершенствовать командные действия.
8.Развивать у обучающихся координационные способности, быстроту, силу, ловкость.
9.Воспитывать умение взаимодействовать в коллективе, активности, настойчивости, решительности и ответственности за порученное задание.
Урок проводился в 7 классе, присутствовало 16 человек.
Конспект урока соответствует его рабочему плану и программным требованиям данного возраста.
Обучающиеся к началу урока были в спортивной форме. Спортивный зал проветрен, подготовлен спортивный инвентарь для каждого ученика.
Урок начался с построения. Ясно и четко были объявлены цели и задачи урока, сделан акцент на то, как поставленные задачи взаимосвязаны с изученным ранее материалом.
При организации учебной деятельности обучающихся мною ставилась Проблемность урока — умение обучающимися применять технические приёма в различных игровых ситуациях?
Подготовительная часть урока длилась 7 минут, в процессе которой была осуществлена подготовка организма обучающихся к выполнению задач урока в основной части, посредством различных методов и средств. Мною был использован метод рассказа и показа, поточный метод при выполнении специально-беговых упражнений, фронтальный метод при выполнении ОРУ с мячом, групповой и игровой методы, которые способствовали решению оздоровительных и развивающих задач урока.
Обучающиеся работали с волейбольными мячами при выполнении разминки-игры с передвижением, что влияет на активизацию внимания и повышения эмоционального состояния у обучающихся, с различными предметами во встречной эстафете, что способствовало развитию координационных способностей, быстроты, ловкости, силы.
Основная часть урока продолжалась 20 минут. Построение урока соответствовало дидактическим принципам (от простого к сложному; сознательное отношение и др.).
При выполнении первой задачи обучающиеся совершенствовали навыки передачи мяча, которые применялись и при выполнении второй задачи, но уже в более сложной форме — в групповых взаимодействиях, в игровой ситуации.
В процессе проведения основной части урока мною были использованы основные принципы организации деятельности:
-
принцип сознательности (повышение интереса к уроку)
-
принцип активности (организация взаимообучения и взаимопомощи)
-
принцип доступности (от простого к сложному)
-
принцип прочности (достаточное количество повторений и вариативности заданий
В основной части урока я применила спортивно-игровой метод, что позволило достичь более высоких показателей в технической подготовке и сделало занятие более интересным.
Длительность заключительной части урока 5 минут. Подведены итоги урока с анализом выполнения поставленных задач и проведена релаксация с учащимися для достижения взаимопонимания между учителем и учеником о ценности поставленной и решённой цели урока.
. Рефлексия
— всем ли понятны критерии оценки?
— чувствуете ли вы сдвиги в положительную сторону в выполнении волейбольных упражнений
— у кого появился интерес к волейболу?
— выполнена ли нами поставленная цель?
Было дано домашнее задание – это логическое продолжение учебной работы.
Соблюдение мер безопасности при выполнении упражнений.
На протяжении всего урока мною использовались методы стимулирования и мотивации. Стиль общения с учениками доверительный, построен на взаимном уважении. Обучающиеся между собой проявляли находчивость, умение взаимодействовать в группах.
В процессе урока наблюдалась мотивация ученика на занятие: учащиеся любят волейбол, хорошо освоили технические и тактические действия. При выполнении заданий прослеживается то, что обучающиеся получают удовлетворение в своих личностно-ориентированных потребностях, которые выражены в использовании полученных умений и навыков в пределах проведенного занятия.
При решении оздоровительной задачи было уделено внимание на функциональное состояние обучающихся, сочетание нагрузки с отдыхом.
При решении воспитательной задачи я уделяла внимание на дисциплину, взаимодействие в коллективе при выполнении групповых упражнений. Старалась создать доверительную обстановку и развития такого качества, как уверенность в себе.
Индивидуальная работа прослеживается через планирование нагрузки, которая соответствует данному этапу подготовки. Осуществлению контроля по предупреждению и исправлению ошибок.
Проведенный урок соответствует поставленным задачам. Задачи этого урока работают на перспективу, так как полученные технико-тактические навыки будут использованы в учебной игре по волейболу.
Благодаря разнообразию форм и методов построения уроков, добилась высокой плотности урока, чем вызван у обучающихся интерес к дальнейшим занятиям волейболом.
1.Игра – разминка
2.Встречная эстафета
3.Игра «Мяч в воздухе»
4. Игра «Четвёртый лишний»
1.Игра «Четвёртый лишний»