МЕТОДИЧЕКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОВЕДЕНИЮ ШКОЛЬНОГО ЭТАПА ВСЕРОССИЙСКОЙ ОЛИМПИАДЫ ШКОЛЬНИКОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В 2015/2016 УЧЕБНОМ ГОДУ












МЕТОДИЧЕКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

ПО ПРОВЕДЕНИЮ ШКОЛЬНОГО ЭТАПА

ВСЕРОССИЙСКОЙ ОЛИМПИАДЫ ШКОЛЬНИКОВ

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

В 2015/2016 УЧЕБНОМ ГОДУ

































Характеристика содержания школьного этапа, описание подходов к разработке заданий предметно-методическими комиссиями


Школьный этап является первым отборочным этапом Всероссийской олимпиады школьников по предмету «Физическая культура».

На данном этапе в олимпиаде могут принимать участие все учащиеся 5-11 классов всех общеобразовательных школ населенного пункта.

Рекомендуемые сроки проведения школьного этапа: сентябрь-октябрь текущего года.

Конкурсные испытания олимпиады могут состоять из двух видов заданий: практического (по желанию школ района) и теоретико-методического.

Практические испытания заключаются в выполнении упражнений базовой части школьной примерной программы по предмету «Физическая культура» по разделам: гимнастика, легкая атлетика, баскетбол, волейбол, футбол (по выбору организаторов). Организаторы могут включить в олимпиадные задания испытание по виду спорта из вариативной (региональной) части школьной программы.

Олимпиадные задания должны состоять из набора технических приемов, характерных выбранному учителем по которому проводится испытание.

Учитель должен разработать регламент каждого практического испытания по виду спорта, в котором необходимо отразить следующие пункты: руководство испытанием, порядок выполнения задания, программа испытания, оценка выполнения и др.

Теоретико-методическое испытание заключается в ответах на тестовые вопросы, сформулированные в соответствии с программными требованиями к уровню знаний учащихся соответствующей возрастной группы основной и средней (полной) школы по образовательной области «Физическая культура».

Учитель должен разработать технологию оценки выполнения данного вида задания, а также регламент теоретико-методического испытания, в котором необходимо отразить следующие пункты: руководство испытанием, порядок выполнения задания, программа испытания, оценка выполнения, и др.











Перечень материально-технического обеспечения в зависимости от предложенного содержания и примеров заданий


Практические испытания. При проведении испытания по гимнастике, в зависимости от содержания предложенных заданий, необходимо иметь соответствующее спортивное оборудование: акробатическую дорожку, вокруг которой должна иметься зона безопасности шириной не менее 1,5 метров, полностью свободная от посторонних предметов. Для выполнения упражнений на разновысоких и параллельных брусьях, бревне, перекладине и гимнастическом коне должен использоваться комплект типового школьного гимнастического оборудования, установленный в соответствии с требованиями к безопасности проведения занятий.

При проведении испытаний по спортивным играм (волейболу, баскетболу, футболу и др.) рекомендуется выполнять контрольные упражнения на площадке со специальной разметкой для игры в соответствующий вид спорта. Вокруг площадки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1 метра, полностью свободная от посторонних предметов.

Также для проведения испытания необходимо иметь соответствующие снаряжение и инвентарь (сетка, мяч, ворота, фишки и др.).

При проведении испытаний по легкой атлетике в зависимости от включенных заданий рекомендуется иметь соответствующие оборудование и инвентарь: секундомер (бег на различные дистанции), прыжковую яму (различные виды прыжков), сантиметр, ядро, маты и др. (Если в школьном этапе будут проводиться практические испытания).


При проведении теоретико-методического задания учащиеся должны быть обеспечены всем необходимым для выполнения задания: авторучкой, вопросником, бланком ответов.


















Описание специфики олимпиады по предмету «Физическая культура» для разработки требований к организации и проведению школьного этапа в субъектах Российской Федерации


Все виды испытаний должны проходить отдельно среди учащихся разного пола и в следующих двух возрастных группах:

1 группа – 5-8 классы (мальчики, девочки);

2 группа – 9-11 классы (юноши, девушки).


Практический тур. Практические испытания заключаются преимущественно в выполнении упражнений базовой части школьной примерной программы по предмету «Физическая культура». Количество практических испытаний на школьном этапе Всероссийской олимпиады равно трем. (Если в школьном этапе будут проводиться практические испытания).


Теоретико-методический тур должен проводиться во всех возрастных группах по тестовым вопросам и является обязательным испытанием школьного этапа. Продолжительность теоретико-методического испытания для всех возрастных групп – до 30 минут.

Победители и призеры школьного этапа Всероссийской олимпиады школьников

должны определяться по результатам набранных баллов за выполнение всех видов заданий на всех турах. Баллы начисляются в соответствии с местом (рангом), занятым участником по результатам отдельных испытаний. Итоговый результат каждого участника подсчитывается как сумма баллов (рангов), набранных им за выполнение каждого задания – чем меньше сумма, тем выше результат.

В случае равенства результатов нескольких участников при выполнении отдельных

заданий им начисляется количество баллов, являющееся средним арифметическим от суммы занятых мест.

Итоги олимпиады должны определяться отдельно среди девочек/девушек и мальчиков/юношей в каждой возрастной категории.

Окончательные результаты участников фиксируются в итоговой таблице, представляющей собой ранжированный список участников, расположенных по мере возрастания набранных ими баллов.












Теоретико-методический тур 5-8 КЛАССЫ

ОЛИМПИАДА ШКОЛЬНИКОВ

по предмету «Физическая культура»

Инструкция по выполнению заданий


Вам предлагаются задания, соответствующие требованиям к уровню знаний учащихся общеобразовательных школ по предмету «Физическая культура».


Задания объединены в 3 группы:

1. Задания в закрытой форме, то есть с предложенными вариантами ответов. Задания представлены в форме незавершенных утверждений, которые при завершении могут оказаться либо истинными, либо ложными. При выполнении этих заданий необходимо выбрать правильное завершение из предложенных вариантов. Среди них содержатся как правильные, так и неправильные завершения, а также частично соответствующие смыслу утверждений. Правильным является то, которое наиболее полно соответствует смыслу утверждения.

Ряд заданий оцениваются, если отмечены все зачетные варианты. Это условие указано в задании: «отметьте все позиции».

Выбранные варианты отмечаются, зачеркиванием соответствующего квадрата в бланке ответов: «а», «б», «в» или «г».

Внимательно читайте задания и предлагаемые варианты ответов. Старайтесь не угадывать, а логически обосновывать сделанный Вами выбор. Пропускайте незнакомые задания. Это позволит сэкономить время для выполнения других заданий. Впоследствии Вы сможете вернуться к пропущенному заданию.

Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 1 балл. Задания с несколькими возможными вариантами ответов оцениваются в 0,5 балла, если указаны не все варианты, либо 0 баллов, если указана неправильная позиция.

2. Задания в открытой форме, то есть без предложенных вариантов ответов. При выполнении этого задания необходимо самостоятельно подобрать определение, которое, завершая высказывание, образует истинное утверждение. Подобранное определение вписывайте в соответствующую графу бланка ответов.

Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 2 балла.

3. Задание в форме, предполагающей графическое изображение движений - компонентов физических упражнений. Рисунки выполняются в бланке ответов. Записи должны быть разборчивыми. Жюри оценивает каждую, представленную Вами позицию.

Полноценно выполненные задания этой группы оцениваются в 3 балла.

Контролируйте время выполнения задания.

Полноценное выполнение третьей группы заданий потребует больше времени.

Время выполнения заданий до 30 минут.

Будьте внимательны, делая записи в бланке ответов. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.

Заполните анкету в бланке ответов: напишите свою фамилию, имя, отчество, название субъекта Федерации, город, школу и класс, который Вы представляете.

Желаем удачи!












ОЛИМПИАДА 2015 – 2016 ШКОЛЬНЫЙ ЭТАП

5-8 класс


1. Факел олимпийского огня современных игр зажигается…

а. …у подножия горы Олимп (Греция).

б. …на Олимпийском стадионе в Афинах.

в. …на Олимпийском стадионе города, принимающего Игры.

г. …в Олимпии под эгидой МОК.


2. Физическая подготовленность характеризуется…

а. …устойчивостью к стрессу и воздействию внешней среды.

б. …высокими результатами в труде и спорте.

в. …уровнем работоспособности и приобретенным двигательным фондом.

г. …показателями физического развития.


3. Смысл физического воспитания заключается …

а. …в создании благоприятных условий для физического развития человека.

б. …в обучении движениям и воспитании физических качеств человека.

в. …в укреплении здоровья и профилактике заболеваний.

г. …в повышении работоспособности и подготовленности человека.

Отметьте все позиции.


4. Оздоровительный эффект физического воспитания достигается на основе…

а. …формирования двигательных умений и навыков.

б. …совершенствования телосложения.

в. …обеспечения полноценного физического развития.

г. …закаливания и физиотерапевтических процедур.


5. Величина нагрузки физических упражнений обусловлена…

а. …количеством повторений двигательных действий.

б. …утомлением, возникающим в результате их выполнения.

в. …сочетанием объема и интенсивности двигательных действий.

г. …продолжительностью выполнения двигательных действий.


6. Освоение движения следует начинать с…

а. …формирования связей между доминирующими двигательными центрами.

б. …выполнения движения в упрощённой форме и замедленном темпе.

в. …устранения ошибок при выполнении подводящих упражнений.

г. …создания представления об общем смысле осваиваемого движения.


7. Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что…

а. …обеспечивает ритмичность работы организма.

б. …позволяет правильно планировать дела в течение дня.

в. …изменяется направленность нагрузки на центральную нервную систему.

г. …позволяет избегать неоправданных физических напряжений.



8. При составлении комплексов упражнений для снижения веса тела рекомендуется…

а. …планировать большое количество подходов и ограничивать количество

повторений в одном подходе.

б. …локально воздействовать на группы мышц, находящиеся ближе к месту

жирового отложения.

в. …полностью «проработать» одну группу мышц и только затем переходить к

упражнениям, активизирующим другую группу мышц.

г. …использовать упражнения с небольшим отягощением и большим

количеством повторений.


9. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

Наиболее существенный результат использования свойств физической культуры обществом заключается в приобретении большинством людей состояния,

обозначаемого как «физическое …»


10. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

Временное снижение работоспособности принято называть…


11. Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время…

а. …подвижных игр.

б. …прыжков вверх с места.

в. …прыжков в глубину.

г. …скоростно-силовых упражнений.


12. Перечислите объективные показатели, которые Вы используете для оценки собственного физического состояния.


13. Какое из приведенных утверждений сформулировано некорректно?

а. Спорт – это соревновательная деятельность.

б. Спорт – неотъемлемая часть физической культуры.

в. Спорт – это соревновательная деятельность и подготовка к ней.

г. Спорт – соблюдение определенных правил поведения.


14. Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности принято называть…

а. …тренировкой.

б. …подготовкой.

в. …гипердинамией.

г. …стимуляцией.


15. Чтобы запомнить и впоследствии самостоятельно выполнять комплексы

упражнений, их содержание записывается в форме пиктограм.

Запишите графически комплекс утренней зарядки:

И.п. – упор присев. 1-2 – встать, руки вверх, прогнуться, левую назад;

3-4 – приставляя левую, вернуться в и.п.

И.п. – стойка руки на поясе. 1-2 – шагом правой, опуститься в стойку на левом колене;

3-4 – встать в и.п.

И.п. – сед. 1-2 – упор лежа сзади прогнувшись, голову поднять; 3-4 – опуститься в сед.

И.п. – сед. 1 – сед углом ноги врозь; 2 – сед углом ноги скрестно правой;

3 – сед углом ноги врозь; 4 – сед.

И.п. – стойка руки в стороны. 1 – согнуть левую вперед, хлопок руками под коленом.

2 – приставить левую, руки в стороны.

И.п. – о.с. 1 – упор стоя согнувшись; 2-4 – поочередно переставляя руки, упор лёжа;

5-8 – вернуться в и.п.

И.п. – упор лежа. 1 – упор лежа прогнувшись; 2 – и.п..

И.п – наклон прогнувшись ноги врозь, руки в стороны. 1 – поворот туловища вправо;

2 – вернуться в и.п.

И.п. – стойка руки в стороны. 1 – прыжок ноги врозь, руки вперед; 2 – и.п.;

3 – прыжок ноги вместе, руки в стороны; 4 – и.п.

Вы закончили выполнение заданий.

Поздравляем!



































ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ 5-8 классы


Фамилия, Имя, Отчество___________________________________________________

Субъект Федерации _________________________Город, школа, класс____________


БЛАНК ОТВЕТОВ


Варианты ответов № Варианты ответов вопроса вопроса

1 а б в г 9 _______________

2 а б в г 10 _______________

3 а б в г 11 а б в г

4 а б в г 12 ________________

5 а б в г

6 а б в г 13 а б в г

7 а б в г 14 а б в г

8 а б в г 15

Название

Изображение

Оценка


И.п. – упор присев.

1-2 – встать, руки вверх, прогнуться, левую назад;

3-4 – приставляя левую, вернуться в и.п..




И.п. – стойка руки на поясе.

1-2 – шагом правой, опуститься в стойку на левом колене;

3-4 – встать в и.п.




И.п. – сед. 1-2 – упор лежа сзади прогнувшись, голову поднять;

3-4 – опуститься в сед.




И.п. – сед. 1 – сед углом ноги врозь; 2 – сед угломноги скрестно правой;

3 – сед углом ноги врозь;

4 – сед.



И.п. – стойка руки в стороны. 1 – согнуть левую вперед, хлопок руками под коленом; 2 – приставить левую, руки в стороны.




И.п. – о.с. 1 – упор стоя согнувшись; 2-4 – поочередно переставляя руки, упор лёжа;

5-8 – вернуться в и.п.




И.п. – упор лежа. 1 – упор лежа прогнувшись;

2 – и.п.




И.п – наклон прогнувшись ноги врозь, руки в стороны. 1 – поворот туловища вправо;

2 – вернуться в и.п.




И.п. – стойка руки в стороны. 1 – прыжок ноги

врозь, руки вперед; 2 – и.п.;

3 – прыжок ноги вместе, руки в стороны; 4 – и.п.




Ответы:

1. г 9. совершенство

2. в 10. утомлением

3. а, б, в, г 11. а

4. в 12. перечисление

5. в 13. б

6. г 14. а

7. а 15. Пиктограммы:

8. г

Задания в закрытой форме оцениваются в 1 балл.

Задания, предусматривающие более одного правильного ответа оцениваются в:

1 балл, если указаны все «правильные» ответы;

0,5 балла, если указаны не все «правильные» ответы;

0 баллов, если, наряду с «правильными», отмечены «неправильные» ответы.

Задания в открытой форме. «Правильные» утверждения оцениваются в 2 балла.

Задания, связанные с перечислением. Объективные показатели, используемые для оценки собственного физического состояния.

Например: Динамика ЧСС, веса, динамометрии, гибкости позвоночника; ортостатическая проба (различия ЧСС лежа и стоя), проба Штанге (задержка дыхания), проба Ромберга (равновесие); количество дыхания; соотношение АД мин. и ЧСС и т.п.

Необходима квалифицированная оценка. Представленные показатели оцениваются по 0,4 балла. Перечисление 5 и более показателей может быть оценено максимально - 3 балла.

Задания, предполагающие графическое изображение. Каждое «правильное»

изображение оценивается в 0,1 балла. Полноценно выполненное задание оценивается в – 3 балла.

Итоговая оценка представляется суммой баллов оценки выполненных заданий.

Задания в закрытой форме - 11 баллов

Задания в открытой форме - 4 балла

Задания с перечислением: - 3 балла

Задания графические - 3 балла

Максимально возможная сумма - 21 балл
















Теоретико-методический тур 9-11 КЛАССЫ

ОЛИМПИАДА ШКОЛЬНИКОВ

по предмету «Физическая культура»

Инструкция по выполнению заданий


Вам предлагаются задания, соответствующие требованиям к уровню знаний учащихся общеобразовательных школ по предмету «Физическая культура».

Задания объединены в 4 группы:

1. Задания в закрытой форме, то есть с предложенными вариантами ответов. Задания представлены в форме незавершенных утверждений, которые при завершении могут оказаться либо истинными, либо ложными. При выполнении этих заданий необходимо выбрать правильное завершение из предложенных вариантов. Среди них содержатся как правильные, так и неправильные завершения, а также частично соответствующие смыслу утверждений. Правильным является то, которое наиболее полно соответствует смыслу утверждения. Ряд заданий оцениваются, если отмечены все зачетные варианты. Это условие указано в задании: «отметьте все позиции». Выбранные варианты отмечаются, зачеркиванием соответствующего квадрата в бланке ответов: «а», «б», «в» или «г». Внимательно читайте задания и предлагаемые варианты ответов. Старайтесь не угадывать, а логически обосновывать сделанный Вами выбор. Пропускайте незнакомые задания. Это позволит сэкономить время для выполнения других заданий. Впоследствии Вы сможете вернуться к пропущенному заданию. Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 1 балл. Задания с несколькими возможными вариантами ответов оцениваются в 0,5 балла, если указаны не все варианты, либо 0 баллов, если указана неправильная позиция.

2. Задания в открытой форме, то есть без предложенных вариантов ответов. При выполнении этого задания необходимо самостоятельно подобрать определение, которое, завершая высказывание, образует истинное утверждение. Подобранное определение вписывайте в соответствующую графу бланка ответов. Правильно выполненные задания этой группы оцениваются в 2 балла.

3. Задания в форме, предполагающей перечисление известных Вам показателей, характеристик. Записи должны быть разборчивыми. Жюри оценивает каждую, представленную Вами позицию. Полноценно выполненные задания этой группы оцениваются в 3 балла.

4. Задание в форме, предполагающей графическое изображение движений, составляющих комплекс утренней зарядки. Рисунки выполняются в бланке ответов. Записи должны быть разборчивыми. Жюри оценивает каждую, представленную Вами позицию. Полноценно выполненные задания этой группы оцениваются в 3 балла.

Контролируйте время выполнения задания.

Полноценное выполнение третьей группы заданий потребует больше времени.

Время выполнения заданий до 30 минут.

Будьте внимательны, делая записи в бланке ответов. Исправления и подчистки оцениваются как неправильный ответ.

Заполните анкету в бланке ответов: напишите свою фамилию, имя, отчество, название субъекта Федерации, город, школу и класс, который Вы представляете.

Желаем удачи!










ОЛИМПИАДА 2015 – 2016 ШКОЛЬНЫЙ ЭТАП

9-11 класс


1. В древности подростки, подражая взрослым, осваивали жизненно необходимые навыки и совершенствовали свои физические качества. Так возникли…

а. …системы физического воспитания.

б. …соревнования.

в. …физические упражнения.

г. …методы обучения и воспитания.


2. Проявление общей выносливости обусловливает уровень развития…

а. …личностно-психических качеств.

б. …скоростно-силовых способностей.

в. …функциональной экономичности.

г. …аэробных возможностей.


3. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют повышению работоспособности, потому что…

а. …в результате повышается эффективность и экономичность дыхания и

кровообращения.

б. …во время занятий выполняются упражнения, содействующие развитию

физических качеств.

в. …достигаемое при этом утомление активизирует процессы, приводящие к

повышению работоспособности.

г. …человек, занимающийся упражнениями, способен выполнить больший

объем работы.


4. Основой методики воспитания физических качеств является…

а. …выполнение физических упражнений.

б. …возрастная адекватность нагрузки.

в. …обучение двигательным действиям.

г. …постепенное повышение силы воздействия.


5. Соотношение между объемом и интенсивностью упражнений характеризуется…

а. …увеличением ответных реакций организма.

б. …показателями количества и качества двигательной активности.

в. …обратно пропорциональной зависимостью.

г. …прямо пропорциональной зависимостью.


6. Бег с остановками и изменением направления по сигналу преимущественно способствует совершенствованию…

а. …быстроты реакции.

б. …техники движений.

в. …скоростной силы.

г. …координации движений.

Отметьте все позиции.



7. Результатом выполнения силовых упражнений с большим отягощением является…

а. …быстрый рост абсолютной силы.

б. …повышение функциональных возможностей организма.

в. …укрепление опорно-двигательного аппарата.

г. …увеличение физиологического поперечника мышц.


8. Воспитание и обучение в физкультурно-спортивной деятельности – это…

а. …самостоятельные и независимые процессы.

б. …поочередно реализуемые процессы.

в. …обусловливающие друг друга процессы.

г. …взаимозаменяемые процессы.


9. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

Переход из виса в упор в гимнастике обозначается как…


10. Завершите утверждение, вписав соответствующее слово в бланк ответов.

В шахматах – защита своей фигуры от атаки дальнобойной фигуры соперника путем выдвижения другой своей фигуры, которая «принимает огонь» на себя,обозначается как…


11. Структура обучения движениям обусловлена…

а. …соотношением методов обучения и воспитания.

б. …индивидуальными особенностями обучающегося.

в. …биомеханическими характеристиками разучиваемого движения.

г. …закономерностями формирования двигательных навыков.


12. Непрерывность физического воспитания обусловлена…

а. …разнообразием форм занятий.

б. …сочетанием занятий подготовительной и развивающей направленности.

в. …особенностями построения урочных форм занятий.

г. …взаимодействием эффектов занятий.


13. Перечислите разновидности физкультурно-спортивной деятельности, обусловленные их функциональными особенностями.


14. Перечислите показатели, характеризующие физическое развитие человека.


15. Чтобы запомнить и впоследствии самостоятельно выполнять комплексы упражнений, их содержание записывается в форме пиктограм. Запишите графически комплекс утренней зарядки:

И.п. – о.с., гимнастическая палка перед собой. 1-2 – палку вверх, прогнуться, правую

назад на носок; 3-4 – палку вперед перед собой, приставить правую.

И.п. – стойка согнуть руки вперед. 1 – согнуть правую вперед до касания локтя левой

руки; 2 – приставить правую.

И.п. – ходьба на месте, гимнастическую палку вниз. 1-2 – палку вперед; 3-4 – палку

вверх; 5-6 – палку вперед; 7-8 – палку вниз.

И.п. – стойка ноги врозь, гимнастическую палку вниз. 1 – палку вверх, подняться на

носки, вдох; 2 – палку вниз, опуститься на всю стопу, выдох.

И.п. – стойка ноги врозь, гимнастическую палку вверх. 1 – наклон вперед; 2 –

выпрямиться; 3 – наклон вправо; 4 – выпрямиться.

И.п. – лежа на животе, гимнастическую палку вверх. 1-2 – прогнуться; 3-4 – вернуться

в и.п.

И.п. – сед, гимнастическую палку вперед. 1 – сгибая ноги, перенести их вперед через

палку; 2 – сед, палка на полу под ногами; 3 – сгибая ноги, перенести их назад

через палку; 4 – сед, палку вперед.

И.п. – стойка, гимнастическая палка внизу. 1 – присед, палка перед собой; 2 - встать.

И.п. – стойка, гимнастическую палку назад на руках, согнутых в локтях. 1-4 – прыжки

с поворотом направо на каждый счет.

И.п. – стойка ноги врозь. 1 – дугами наружу руки вверх, вдох; 2-3 – наклон вперед,

опуская руки вниз, выдох.


Вы закончили выполнение задания.

Поздравляем!


































ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ 9-11 классы


Фамилия, Имя, Отчество___________________________________________________

Субъект Федерации _________________________Город, школа, класс____________


БЛАНК ОТВЕТОВ


Варианты ответов № Варианты ответов вопроса вопроса

1 а б в г 9 _______________

2 а б в г 10 _______________

3 а б в г 11 а б в г

4 а б в г 12 а б в г

5 а б в г

6 а б в г 13 -----------------------

7 а б в г 14 -----------------------

8 а б в г 15

Название

Изображение

Оценка


И.п. – о.с., гимнастическая палка перед собой. 1-2 – палку вверх, прогнуться, правую

назад на носок; 3-4 – палку вперед перед собой, приставить правую.






И.п. – стойка согнуть руки вперед. 1 – согнуть правую вперед до касания локтя левой

руки; 2 – приставить правую.






И.п. – ходьба на месте, гимнастическую палку вниз. 1-2 – палку вперед; 3-4 – палку

вверх; 5-6 – палку вперед; 7-8 – палку вниз.








И.п. – стойка ноги врозь, гимнастическую палку вниз. 1 – палку вверх, подняться на

носки, вдох; 2 – палку вниз, опуститься на всю стопу, выдох.






И.п. – стойка ноги врозь, гимнастическую палку вверх. 1 – наклон вперед; 2 –

выпрямиться; 3 – наклон вправо; 4 – выпрямиться.








И.п. – лежа на животе, гимнастическую палку вверх. 1-2 – прогнуться; 3-4 – вернуться

в и.п.






И.п. – сед, гимнастическую палку вперед. 1 – сгибая ноги, перенести их вперед через

палку; 2 – сед, палка на полу под ногами; 3 – сгибая ноги, перенести их назад

через палку; 4 – сед, палку вперед.




И.п. – стойка, гимнастическая палка внизу. 1 – присед, палка перед собой; 2 - встать.




И.п. – стойка, гимнастическую палку назад на руках, согнутых в локтях. 1-4 – прыжки

с поворотом направо на каждый счет.




И.п. – стойка ноги врозь. 1 – дугами наружу руки вверх, вдох; 2-3 – наклон вперед,

опуская руки вниз, выдох.






































Ответы:


1. в 9. подъём

2. г 10. перекрытие

3. в 11. г

4. г 12. г

5. в 13. перечисление

6. а, г 14. перечисление

7. а 15. Пиктограммы:

8. в


Задания в закрытой форме оцениваются в 1 балл.

Задания, предусматривающие более одного правильного ответа оцениваются в: 1 балл, если указаны все «правильные» ответы;

0,5 балла, если указаны не все «правильные» ответы;

0 баллов, если, наряду с «правильными», отмечены «неправильные» ответы.

Задания в открытой форме. «Правильные» утверждения оцениваются в 2 балла.

Задания, связанные с перечислением.

13: Разновидности физкультурно-спортивной деятельности

Базовая, кондиционная, профессионально-прикладная, оздоровительная,

рекреационная, лечебная и т.п.

В связи с наличием синонимов необходима квалифицированная оценка.

Каждая позиция перечисления оценивается по 0,4 балла

5 и более позиций оценивается максимально - 3 балла.

14: Показатели физического развития

Ключевые слова: Изменение, динамика, тенденции

Развитие – биологический процесс изменения свойств организма на протяжении жизни. В связи с этим показатели развития должны характеризовать изменения, динамику, тенденции изменения морфологических и функциональных особенностей организма человека.

В связи с возможностью представления синонимов, жюри квалифицирует ответы.

Отсутствие ключевых слов оценивается как неправильный ответ.

Представленные показатели оцениваются по 0,4 балла.

5 и более позиций оценивается максимально – 3 балла

Задания, предполагающие графическое изображение. Каждое «правильное»

изображение оценивается в 0,3 балла. Полноценно выполненное задание оценивается

в – 3 балла.

4. Итоговая оценка представляется суммой баллов оценки выполненных заданий.

Задания в закрытой форме - 10 балла

Задания в открытой форме - 4 балла

Задания с перечислением: - 4 балла

Задания графические - 3 балла

Максимально возможная сумма - 21 балл



Добавить комментарий

You must have JavaScript enabled to use this form.